Sức Khỏe
5 thói quen ban đêm vô tình hại thận
Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ, nhịn tiểu và ăn nhiều thực phẩm giàu protein vào đêm khuya có thể gây á…
Read more
View all
Sức Khỏe
5 thực phẩm nên ăn thường xuyên để thải độc thận
Thải độc thận bằng cách bổ sung đúng loại rau củ mỗi ngày, dưới đây là 5 thực phẩm nên ăn thường xuyên để thả…
byInformation
-
Sức Khỏe
3 món ăn vào ban đêm không tích mỡ bụng
Dưới đây là 3 món ăn buổi tối được các chuyên gia khuyến khích vì vừa nhẹ bụng, vừa không tích mỡ bụng. Đậu p…
byInformation
-
Sức Khỏe
5 thói quen âm thầm làm tăng huyết áp
Ăn mặn, tập thể dục quá sức, thiếu ngủ kéo dài có thể làm tăng huyết áp theo thời gian, gây hại cho tim mạch.…
byInformation
-
Làm Đẹp
5 món ăn là 'khắc tinh' của mỡ nội tạng
Protein cần nhiều năng lượng để tiêu hóa, nhờ đó đốt cháy calo nhiều hơn, giảm hormone gây đói và tăng hormon…
byInformation
-
Sức Khỏe
5 cách đơn giản để giải độc gan tự nhiên
Ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên, uống đủ nước, tránh rượu bia, sử dụng thuốc theo chỉ định có thể …
byInformation
-
Làm Đẹp
4 loại hạt giúp bạn ngủ ngon hơn mỗi đêm
Để có giấc ngủ ngon, bạn có thể bổ sung một số loại hạt giàu dưỡng chất tự nhiên để cải thiện tình trạng mất …
byInformation
-
Cuộc Sống
Sống như đất: bình thản trước phong ba, rộng lòng trước nhân thế
Nếu bạn quá nhạy cảm với lời nói của người khác và để cho họ làm bạn tổn thương hay bắt nạt, bạn hãy nhớ đến …
byInformation
-
Làm Đẹp
Lợi ích của việc uống nước tỏi, gừng và chanh mỗi ngày
Uống nước tỏi, gừng và chanh mỗi ngày giúp tăng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân, đẹp da và giải độc, the…
byInformation
-
Cuộc Sống
Tuệ giác vô thường giúp ta bớt khổ thêm vui
Khi chúng ta đã hiểu biết đúng như thật về con người, về cuộc đời là vô thường thì chúng ta sẽ sống tích cực,…
byInformation
-