Trị Mụn Cám Hiệu Quả Với Những Thực Phẩm Dễ Gặp

0
216

Trị mụn cám hiệu quả với những thực phẩm dễ gặp – Mụn cám là một loại mụn rất phổ biến và cũng gây không ít rắc rối cho chủ nhân. Thường thì nó xuất hiện nhiều ở sống mũi và hai bên cánh mũi và một số khác trên khuôn mặt. Vậy làm thế nào để có thể giảm bớt sự đáng ghét do mụn gây nên? Hãy thử những thực phẩm dưới đây nhé! Bởi nó cũng dễ tìm thấy được và cũng không tốn kém.

Trị mụn cám với lá Bạc hà

Trị mụn cám hiệu quả với những thực phẩm dễ gặp

Bạc hà là một loại dược liệu rất phổ biến và chữa nhiều loại bệnh. Các bạn đừng   nhầm với bạc hà thường để nấu canh chua nhé. Đây là loại bạc hà thuốc, hay còn gọi là rau thơm đấy. Với lượng chất kháng khuẩn cao thì đây chính là kẻ thù cảu mụn cám đấy. Nghiền nát 4 – 5 lá bạc hà rồi đắp lên mặt trong 10 phút. Cứ tiến hành chiến đấu với mụn cám bằng bạc hà 3 lần / tuần và bạn sẽ thấy ngay hiệu quả.

Trị mụn cám tại nhà bằng lô hội (nha đam)

Trị mụn cám hiệu quả với những thực phẩm dễ gặp

Nha đam là một loại cây cực kì dễ trồng và công dụng đối với cơ thể, đặc biệt là trong việc làm đẹp. Ngoài việc ướp đường hoặc làm sữa chua nha đam để làm đẹp từ bên trong thì công dụng làm đẹp của loại cây hữu ích này cũng rất hiệu quả đấy.

Trị mụn cám hiệu quả với lá mướp non

Trị mụn cám hiệu quả với những thực phẩm dễ gặp

Phương pháp trị mụn cám, mụn đầu đen  với lá mướp non được lưu truyền nhiều trong dân gian này được thực hiện rất đơn giản :

– Bạn chỉ cần lấy lá mướp non đã được rửa sạch thật kỹ, sau đó, giã vắt lấy nước cốt, đắp đều lên vùng mặt 20′ rồi rửa lạị bằng nước mát.

Trước khi đắp loại nước cốt này, bạn có thể sử dụng thêm nước hoa hồng để sát khuẩn da mặt.

Trị mụn cám với lòng trắng trứng gà

Trị mụn cám hiệu quả với những thực phẩm dễ gặp

Bên cạnh các nguồn nguyên liệu đến từ thực vật, mặt nạ trứng cũng không kém phần hiệu quả trong việc điều trị mụn cám tại nhà. Dùng lòng trắng trứng pha với một ít nước cốt chanh, sau đó sử dụng một tấm vải khô, mềm hoặc mặt nạ giấy  ( có thể tìm thấy tại các siêu thị) nhúng vào hỗn hợp trên rồi đắp lên mặt khoảng 30 – 60 phút.Sau khi gỡ lớp mặt nạ ra, mụn cám sẽ dính trên mặt nạ và dễ dàng đi ra bên ngoài. Phương pháp này còn giúp se khít lỗ chân lông nhưng chỉ nên sử dụng 1 lần / tuần. Lưu ý rằng trước và sau khi thực hiện phương pháp này nên rửa mặt bằng nước sạch và xông hơi cho mụn cám thoát ra dễ hơn, không nên rửa mặt bằng sữa sau khi đắp mặt nạ trứng này nhé.

Ngoài ra, để ngăn ngừa mụn phát triển trở lại, bạn cần chú ý:

1.Hàng ngày phải tháo khẩu trang,dùng kem,xà phòng rửa mặt trung tính tẩy nhờn mạnh,mỗi ngày tối thiểu 2 lần.Sau khi rửa mặt dùng nước có tính co se để chà xát,hàng tuần 1 lần tẩy chất sừng,dùng mặt nạ tẩy để làm sạch lỗ chân lông.

2.Với da nhờn,tránh xoa bóp để không kích thích bài tiết chất nhờn,càng dễ mọc mụn cám.Với da hơi nhờn,không chỉ siêng rửa mặt,còn phải siêng gội đầu, bởi da đầu nhờn cũng làm cho nơi tiếp giáp giữa tóc và vùng mặt nổi mụn.Tốt nhất không để “tóc mái“,hay xõa tóc lên mặt vì dễ kích thích làm da gây nổi mụn,về nhà nhất định cần làm sạch da bị bẩn triệt để,đảm bảo da mặt sạch sẽ,khô mát.

3.Nếu đã nổi mụn trên mặt,tránh dùng phấn nền,phấn lót,có người muốn dùng phấn để che đậy,coi chừng gây tác dụng ngược.Không dùng tay “đụng“ da mặt khi không cần thiết,vì trên tay không chỉ mang vi khuẩn ,mà vì tiếp xúc sẽ gây kích thích làm nổi mụn.Trên mặt đã nổi mụn nên tránh nắng để trị mụn cám,đừng cho rằng phơi đen sẽ che đậy mụn cám,thật ra,không che đậy được mà còn gây diễn biến xấu.

4.Ăn uống cố gắng thanh nhạt,không ăn đồ cay nóng,không nghiện rượu,thuốc lá,không ăn đồ bổ tùy ý vì rất nhiều đồ bổ(hoàng kỳ,quế,câu kỷ tử…)cũng dễ gây bộc phát mụn cám.Tạo thói quen bài tiết tốt,vận động nhiều,cố gắng đảm bảo quy luật nghỉ ngơi bình thường.Ngủ nghỉ nhất định phải đủ,thả lỏng tâm hồn,tránh “nóng gan“,tạo thành rối loạn các hormone.

5.Uống nhiều nước,ăn nhiều rau quả cũng là một bí quyết để trị mụn cám.Nguyên tắc ăn uống là ít mỡ,ít ngọt,ít kích thích,tránh dùng nhiều thức ăn có màu và hương liệu và thức ăn chứa cafein như:trà đậm,cà phê,coca cola,chocolate…cũng dễ kích thích tiết chất nhờn và mất cân bằng nội tiết tố,hình thành mụn trứng cá và mụn cám một cách nghiêm trọng.

Điều trị mụn cám còn phải kết hợp với vệ sinh tại chỗ (có nơi mụn), toàn thân, chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi điều độ, không thức quá khuya, chế độ ăn đảm bảo đủ dinh dưỡng và các sinh tố. Buổi tối và sáng, dành ít phút mát -xa da mặt cũng rất tốt, giúp cho da được tập thể dục, bài tiết các chất bã nhờn ra ngoài, các mạch máu dưới da được lưu thông và nuôi dưỡng da tốt hơn.

Chúc các bạn thành công!

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm những sản phẩm làm đẹp khác cho mi mày tóc như Thuốc Mọc Tóc để bạn có mái tóc hoàn hảo hơn, đẹp tự nhiên hơn. Đây là bộ sản phẩm cao cấp của Revitalash – một thương hiệu dành riêng cho phái đẹp. Không những thế các chàng lãng tử cũng có thể dùng cho mái tóc thưa của mình trở nên dày hơn, đẹp hơn, kể cả những người bị hói đầu lâu năm.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here