Giảm Cân Nhanh Bằng Nước Siro Chanh

0
221

Mùa hè này nếu bạn cần lên kế hoạch giảm cân thì làm nước uống siro chanh là một cách vừa giảm cân nhanh, đánh tan mỡ bụng an toàn và không ảnh hưởng tới sức khỏe lại vừa thanh lọc, giải mát cho cơ thể. Đơn giản, dễ thực hiện, bạn hãy áp dụng mỗi ngày để giảm cân, hạn chế ho và viêm họng nhé.

Dưới đây là cách làm siro chanh mà bạn có thể tham khảo và áp dụng cho bản thân mình nhé!

giam-can-nhanh-bang-nuoc-siro-chanh

Chuẩn bị
– 2 quả chanh
– 1/4 chén mật ong
– 2 muỗng dầu dừa

Cách làm:
– Trộn tất cả nguyên liệu với nhau và đun ở nhiệt độ thấp cho đến khi dầu dừa chảy ra.

– Siro khi nguội sẽ cứng lại, bạn nên pha với nước nóng trước khi uống.

– Mỗi lần uống 1 muỗng nho pha chung với nước trà hoặc nước ấm.

– Uống 3 – 4 lần/ngày.

giam-can-nhanh-bang-nuoc-siro-chanh1

Bên cạnh đó, bạn có thể dùng những lát chanh tươi để đắp trực tiếp lên vùng bụng trong vòng 20 phút sẽ giúp đánh bay lượng mỡ dư thừa, tăng cường hấp thụ và trả lại cho bạn vòng eo thon thả. Đây là cách giảm mỡ bụng nhanh, vừa có tác động trực tiếp vừa mang lại hiệu quả thiết thực cho người sử dụng. Cách làm này tuy đơn giản nhưng lại có hiệu quả cao trong việc chăm sóc và duy trì cân nạng cho cơ thể.

Nếu như bạn cảm thấy không ổn thì bạn có thể dùng theo thực đơn giảm cân cho mình. Mà nên thực hiện những thực phẩm chứa nhiều chất xơ, vitamin,..như rau xanh, trái cây tươi,..

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here