Cách Giảm Béo Bụng Dưới An Toàn Tư Nhiên

0
109

Giờ đây có nhiều phương pháp giảm béo bụng cho bạn lựa chọn, nhưng để có cách giảm mỡ bụng hiệu quả thì đòi hỏi bạn phải kiên trì và cần có thời gian. Một vài cách sau đây sẽ giúp bạn giảm béo bụng dưới an toàn và tự nhiên nhất

1. Chờm muối nóng

Với cách làm tự nhiên này sẽ giúp bạn đánh tan được lượng mỡ dư thừa phần bụng dưới một cách nhanh chóng. Chỉ cần đơn giản là cúng ta đem rang muối tinh sạch nóng rồi dùng một túi vải đắp chờm lên vùng bụng dưới, có thể massage xung quanh để mang lại hiệu quả cao nhất.

cach-giam-beo-bung-duoi-toan-tu-nhien

Bạn nên massagge thường xuyên hàng ngày vừa giúp bạn săn chắc vùng bụng, vừa đánh tan các mô mỡ dưa thừa dưới da đào thải chúng ra ngoài nhanh hơn thông qua da. Cách này thực sự có hiệu quả nhanh đối với những người sau khi mới sinh. Đồng thời cách làm này cũng gúp làm mịn da, đẩy mờ các vết thâm giảm sự co dãn da vùng bụng,..giúp làn da đàn hồi hơn.

2. Giảm mỡ bụng với gừng tươi và rượu

Gừng tươi và rượu cũng là một cách giảm mỡ bụng rất hiệu quả. Đây được xem là bài thuốc truyền thống mà nhiều người đã áp dụng thành công. Cách làm này cũng khá đơn giản: Bạn chỉ cần giã nát gừng tươi đem ngâm với 1 lít rượu trắng ngâm trong khoảng 1 tháng rồi đưa ra dùng. Hàng ngày bạn dùng hỗn hợp này bôi lên bụng và massagge chúng để giúp các mô mỡ tiêu hao bớt.

cach-giam-beo-bung-duoi-toan-tu-nhien-1

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả từ massagge

Hơi nóng từ gừng và rượu sẽ giúp đánh tan các mô mỡ thừa đồng thời phân tán chúng và đào thải ra ngoài an toàn. Khi xoa nước rượu gừng lên bụng thì chúng ta nên thực hiện kết hợp thêm massage để đạt kết quả tốt hơn.

3.Giảm béo bụng với muối và ngải cứu

Sử dụng 1 bó ngải cứu xao vàng, trộn với hỗn hợp 1kg muối hột rang, cho tất cả vào túi để chườm bụng khi còn nóng. Mỗi ngày chườm 1-2 lần sẽ có tác dụng rất tốt. Lưu ý các chị em là khi cần chườm chỉ cần cho túi muối vào lò vi sóng làm nóng lại là có thể sử dụng được.

cach-giam-beo-bung-duoi-toan-tu-nhien-2

4. Giảm béo bụng bằng cách nịt bụng

Mỗi một cách đều có một hiệu quả khác nhau, với cách này cũng có thể giúp bạn giảm mỡ hiệu quả. Thông thường cách này thì những chị em phụ nữ sau khi mới sinh hay áp dụng và dễ thành công hơn. Do đó, bạn có thể áp dụng theo cách này đồng thời kết hợp với những phương pháp khác để có được kết quả cao hơn. Cách này cũng rất đơn giản: Hàng ngày bạn mua dây nịt bụng dạng chun sau đó bạn nịt hàng ngày vào vùng bụng để vòng dây nịt ép chặt vùng bụng không cho chúng chảy xệ ra. Bạn nên ép trong khoảng 3 tháng sau khi hết kiêng cự thì bạn có thể không cần đến nó nữa.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm những loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Thuốc giảm cân là một trong những loại sản phẩm được nhiều người béo ưa chuộng và tin dùng hiện nay. Sản phẩm không chứa chất độc hại, không có tác dụng phụ và lại có hiệu quả cao trong quá trình giảm béo, đối với những người béo lâu năm thì đây là một sự lựa chọn hoàn hảo nhất với bạn. Với thành phần chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên nên bạn rất yên tâm khi sử dụng.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here