7 Bí Quyết Giữ Da Đẹp Hiệu Quả Cho Cô Nàng Công Sở

0
28
7-bi-quyet-giu-da-dep-hieu-qua-cho-co-nang-cong-so-1

Cuộc sống ngày càng hiện đại, việc sử dụng máy tính là điều không thể thiếu nơi làm việc. Tuy nhiên, một ngày 8 tiếng đối diện với màn hình máy tính rất có hại cho làn da của các cô nàng. Lâu dài vô hình khiến làn da trở nên xấu xí, da xỉn màu và nhanh lão hóa.

Để khắc tình trạng này, hãy thực hiện ngay 7 bí quyết chăm sóc da dành riêng cho dân văn phòng sau. Chăm chỉ dưỡng da mỗi ngày để làn da luôn khỏe mạnh và ngăn ngừa những tác hại vô hình đến làn da nữa nhé!

1. Giữ khoảng cách vừa phải với máy tính

7-bi-quyet-giu-da-dep-hieu-qua-cho-co-nang-cong-so-2

Ngồi thẳng lưng đúng tư thế, giữ khoảng cách hợp lý với máy tính không chỉ giúp bạn thoải mái làm việc, bảo vệ đôi mắt mà còn hạn chế những tác động xấu từ tia bức xạ của máy tính đến làn da. Khoảng cách 40cm đến 60cm sẽ là khoảng cách vừa phải mà cô nàng công sở nào cũng nên lưu ý để bảo vệ làn da tốt nhất mà cũng không ảnh hưởng tới sức khỏe.

2. Chăm chỉ sử dụng các loại kem dưỡng ẩm

7-bi-quyet-giu-da-dep-hieu-qua-cho-co-nang-cong-so-3

Lượng điện tích sản sinh ra từ màn hình máy vi tính như một chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn và những vết tàn nhang trên mặt. Bởi vậy, bạn đừng bao giờ quên thoa các loại kem dưỡng ẩm trong chu trình dưỡng da mỗi sáng và tối. Điều này vừa ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa lại giúp tạo lớp màng “che chắn” cho da khỏi những tác động xấu từ màn hình.

3. Luôn mang theo một chai xịt khoáng

7-bi-quyet-giu-da-dep-hieu-qua-cho-co-nang-cong-so-4

Bức xạ từ các máy tính dẫn đến sự mất nước ở da mặt, vì vậy, hãy thường xuyên thoa phun nước xịt khoáng để cân bằng độ ẩm cho da. Tốt nhất là trước khi đến cơ quan và đầu buổi chiều. cách này còn giúp lớm trang điểm không bị nhòe, đem lại tinh thần sảng khoái, tươi mới tức thì.

4. Đừng bao giờ quên thoa kem chống nắng

7-bi-quyet-giu-da-dep-hieu-qua-cho-co-nang-cong-so-5

Những tác hại vô hình mà tia bức xạ từ màn hính máy tính lên làn da, được đánh giá là cũng không thua kém gì so với những ảnh hưởng của việc đi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời. Tia bức xạ khiến da chảy xệ, giãn nở lỗ chân lông, nếp nhăn hình thành rõ ràng… Để hạn chế điều này, thì bạn đừng bao giờ quên thoa kem chống nắng vào mỗi sáng. Những loại kem chống nắng vật lý lai hóa học vừa không tạo thành lớp màng trắng trên da, lại thấm nhanh, bóng mịn tự nhiên với chỉ số chống nắng từ 30SPF, PA+++ trở nên sẽ là sự lựa chọn nhanh gọn cho các cô nàng công sở.

5. Làm sạch da kĩ càng

7-bi-quyet-giu-da-dep-hieu-qua-cho-co-nang-cong-so-6

Sau thời gian dài tiếp xúc với máy tính, làn da đã phải chịu nhiều những tổn thương từ tia bức xạ, tiết ra nhiều dầu, chất nhờn khiến da trở nên yếu, nhạy cảm, dễ hình thành mụn trứng cá. Bởi vậy, sau khi sử dụng máy tính các cô nàng công sở đừng quên rửa mặt bằng nước ấm hoặc một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch lỗ chân lông, giữ làn da thông thoáng, ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn.

6. Tẩy da chết, đắp mặt nạ hàng tuần

7-bi-quyet-giu-da-dep-hieu-qua-cho-co-nang-cong-so-7

Tuy da mặt có thể tự sửa chữa và tái tạo sau một giấc ngủ, tuy nhiên mỗi sáng sau khi thức dậy bề mặt da còn đọng lại nhiều bã nhờn và tế bào chết, nếu không kịp thời làm sạch những tế bào này sẽ lưu lại trên bề mặt và gây tắc lỗ chân lông, làn da trở nên thô ráp.

Một đến hai tuần/lần, sử dụng các chất tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ dưỡng da hoặc đi matxa để làn da tươi mới hơn.

7. Uống đủ lượng nước cơ thể cần

7-bi-quyet-giu-da-dep-hieu-qua-cho-co-nang-cong-so-8

Uống đủ lượng nước cơ thể cần sẽ phòng tránh được tình trạng lão hóa da, khô da hiệu quả. hơn nữa, đây còn là cách “thanh lọc” hiệu quả, giúp cho cơ thể dễ dàng đào thải những độc tố, hóa chất gây hại ở trong cơ thể ra bên ngoài. Vậy nên bạn cần duy trì thói quen uống nước đều đặn, thường xuyên. Ngoài nước lọc bạn có thể uống thêm các loại nước trái cây giàu chất chống oxy hóa và giàu vitamin khác như nước cà chua, nước cà rốt, nước dưa hấu, nước lựu…

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here