“Đánh bay” mỡ thừa lèo nhèo nhờ ly nước “thần thánh” dễ làm

0
209

Nếu bạn đang đau đầu tìm kiếm phương pháp giảm cân an toàn, hiệu quả thì hãy áp dụng ngay ly nước uống “thần thánh” giúp bạn đánh tan đống mỡ thừa khắp cơ thể một cách nhan chóng.

Hiện nay trên các trang mạng, diễn đàn có rất nhiều các công thức giảm cân được các chị em truyền tay nhau áp dụng, thế nhưng không phải cách nào cũng giúp giảm cân một cách hiệu quả và nhanh chóng. Hôm nay mình sẽ giới thiệu đến các bạn công thức giảm cân từ nhưng nguyên liệu dễ kiếm không chỉ giúp chị em giảm cân hiệu quả như mong muốn mà còn mang lại một sức khỏe cho người sử dụng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 1 muỗng canh mật ong

– 1 cốc nước

– 1 muỗng canh nước cốt chanh

– 2-3 muỗng canh lô hội

– 1 muỗng canh bột gừng nguyên chất

 

Cách thực hiện:

– Đầu tiên bạn cho lượng mật ong, nước cốt chanh, lô hội và bột gừng đã chuẩn trộn đều tay với nước cho đến khi các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp đặc mịn.

– Với ly nước này bạn nên uống trước mỗi bữa ăn sáng khi bụng còn đang đói để hạn chế cơn thèm ăn, giúp bạn nạp ít thức ăn hơn bình thường.

Công dụng

Trong mật ong chứa khoáng chất, vitamin, axit amino có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất và cholesterol, đốt cháy mỡ thừa và ngăn ngừa béo phì một cách hiệu quả.

Trong khi đó, chanh lại là một loại quả rất giàu chất chống oxy hóa, axit citric và vitamin C giúp kiểm soát đường trong máu, giảm cảm giác thèm ăn và giúp “đánh bay” chất béo và calo thừa trong cơ thể. Chỉ với 2 ly này mỗi ngày giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả hãy áp dụng chúng hàng ngày vừa giảm cân và đẹp da nhé.

Kết hợp với các thành phần vitamin, axit folic, và các khoáng chất thiết yếu có trong lô hội có khả năng loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể, cải thiện quá trình tiêu hóa, từ đó giảm cân cực kỳ hiệu quả.

Gừng chứa các chất dinh dưỡng và các hợp chất hoạt tính sinh học có lợi cho sức khỏe. Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp ích cho hệ tiêu hóa, tăng cường sự trao đổi chất, thúc đẩy quá trình phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và thải độc cho cơ thể.

Vì thế, kiên trì thực hiện phương pháp giảm cân này đều đặn hàng ngày cân nặng, mỡ thừa cứng đầu đến mấy cũng bay biến hết, trả lại cho bạn một thân hình thanh mảnh, thọn gọn đến bất ngờ.

Lời khuyên: 

Bên cạnh việc tiêu thụ nước uống giảm cân này bạn cũng nên thay đổi lối sống, ăn uống một cách lành mạnh. Dành thời gian để tập thể dục đều đặn, ít nhất 40 phút mỗi ngày.

Chúc bạn thành công!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here