Mỗi ngày uống 3 ly sữa này, vòng 1 “teo tóp” đến mấy cũng lên size vù vù

Không cần đến sự can thiệp của dao kéo, chỉ cần uống 1 ly sữa này mỗi ngày, vòng 1 “teo tóp” cỡ nào cũng tăng size nhanh chóng, khiến ai cũng mê mệt.

Những cô nàng có vòng 1 đầy đặn, nở nang luôn quyến rũ hơn những cô nàng ngực lép. Do đó, thay vì than phiền với “cặp tuyết lê” phẳng như ti vi, thiếu sức lôi cuốn thì các cô nàng hãy chăm chỉ uống 1 ly sữa đậu nành mỗi ngày để hô biến vòng 1 lép xẹp thành căng tròn, đẫy đà.

Nguyên liệu:

– 500 gam đậu đỏ

– 500 gam đậu nành

– 500 gam đậu xanh nguyên vỏ

– 250 gam đậu đen

– 250 gam vừng đen

Cách thực hiện:

– Đầu tiên, bạn rang chín từng loại đậu. Trong quá trình rang, dùng đũa khuấy đều tay để đậu không bị cháy và tuyệt đối không được rang lẫn 1 lúc vì mỗi một loại đậu sẽ có thời gian chín là khác nhau.

– Sau đó, cho từng loại đậu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn thành bột mịn.

– Cuối cùng, trộn đều các loại bột đậu với nhau để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Cho tất cả vào lọ thủy tinh sạch, đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.

Cách sử dụng:

Mỗi lần uống, bạn lấy 3 thìa bột đậu hòa tan với 250ml nước ấm nóng cùng với một chút sữa ông thọ hoặc đường. Dùng thìa khuấy đều tay rồi thưởng thức ngay. Bạn có thể điều chỉnh lượng sữa đặc sao cho phù hợp với khẩu vị của mình. Mỗi ngày, uống 3 ly vào giữa các buổi trong ngày hoặc trước các bữa ăn khoảng 20 phút. Nếu bạn nào muốn giảm cân thì không cần cho thêm đường hoặc sữa.

Công dụng:

Tất cả các loại đậu đều giàu canxi nên rất có lợi cho sức khỏe, làm tăng vòng 1, giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Trong đó, đậu đỏ chứa nhiều vitamin B, có khả năng giải độc cao, loại bỏ các độc tố, chất cặn bã bám ở thành ruột, từ đó làm giảm đáng kể lượng chất béo bên trong cơ thể, cung cấp đạm và vitamin để vòng 1 căng tròn và quyến rũ hơn.

Trong hạt đậu nành rất giàu protein và lecithin. Đây đều là những chất thiết yếu tạo nên mô mỡ ở ngực. Hạt mè đen có chứa axit linolenic nên làm giảm lượng cholesterol trong máu, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và hỗ trợ giảm cân.

Lưu ý:

Bên cạnh, uống 3 ly sữa đậu nành mỗi ngày, bạn cần bổ sung những thực phẩm tốt cho vòng 1 như trứng gà hấp sữa đặc, đu đủ xanh, chân giò, đậu phụ,…Đồng thời, trước khi tắm, massage vòng 1 với tinh dầu dừa, oliu để kích thích chúng phát triển tốt hơn. Kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng để có kết quả tốt nhất.

Chúc các bạn thành công!

Mỗi ngày uống 1 ly ổi ngâm rượu, cơ thể vừa khỏe mạnh, da lại căng mướt như em bé

Rượu ổi là loại rượu được tất cả chị em yêu thích bởi nó vừa ngon vừa ngọt lại tốt cho sức khỏe và giúp da căng mướt, mịn màng như em bé mà không cần thoa kem.

Ổi là loại quả rất giàu vitamin A, C. Trung bình 100g ổi thì có đến 486mg vitamin C, chủ yếu tập trung ở lớp vỏ bên ngoài, vì thế khi ngâm ổi với rượu bạn nên để nguyên vỏ để giữ lại triệt để các chất dinh dưỡng cần thiết có trong ổi. Ngoài ra, ổi còn là loại quả chứa ít chất béo, giàu protein – một chất chống oxy hóa nên giúp kháng viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa lão hóa và dưỡng da căng mịn, mượt mà, tràn đầy sức sống,…

Kết hợp với rượu sẽ giúp bảo tồn các dưỡng chất có trong ổi. Đặc biệt, rượu ổi có vị thơm ngọt, không cay, không đắng nên rất dễ uống. Mỗi ngày, bạn chỉ cần uống 1 ly rượu ổi, chỉ sau một thời gian ngắn, cơ thể, làn da và sức khỏe của bạn sẽ thay đổi bất ngờ.

Chuẩn bị:

– 1kg ổi găng hoặc ổi mỡ

– 1 lít rượu trắng

– 300g đường phèn

– 1 bình thủy tinh có nắp đậy.

Cách thực hiện:

Bước 1: Ổi rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng để làm sạch thuốc trừ sâu và bụi bẩn bám bên ngoài vỏ ổi. Khi mua ổi, bạn nên chọn những quả tươi ngon, vỏ căng, không bị dập nát để tránh làm ảnh hưởng đến chất lượng của rượu ngâm. Sau đó, vớt ổi lên, rửa sạch 1 lần nữa, để ráo nước rồi cắt bỏ phần đầu và phần núm.

Bước 2: Cho ổi vào chiếc bình thủy tinh, rót thêm 1 lít rượu và 300g đường phèn vào, đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát. Sau 2 tháng, bạn mang ra sử dụng. Nếu sốt ruột thì bạn nên bổ đôi quả ổi để ngâm, sau 1 tháng là có thể sử dụng được nhé.

Cách sử dụng:

Mỗi ngày, bạn chỉ cần uống 1 ly rượu ổi (mỗi ly khoảng 35-50ml) vào trong bữa ăn. Uống rượu ổi mỗi ngày không chỉ hỗ trợ chị em sản sinh collagen ngăn ngừa lão hóa, kéo dài tuổi thanh xuân mà còn đặc biệt có lợi cho sức khỏe: làm giảm lượng cholesterol trong máu, tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tim mạch,…

Chúc các bạn thành công!

Lột xác ngoạn mục, xinh như hot girl khi uống 1 viên này trước mỗi bữa ăn

Sự hòa quyện giữa tinh bột nghệ và mật ong đã tạo nên một công thức thần kỳ, không chỉ giúp da căng sáng, mướt mịn, mụn sạch bách mà còn loại bỏ mỡ thừa sau đúng 1 tuần.

Theo đông y, tinh bột nghệ được xem là thần dược được thiên nhiên ban tặng cho con người. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giàu vitamin cùng nhiều loại khoáng chất, tinh bột nghệ chữa bệnh cực kỳ tốt, hành khí, thông kinh lạc, điều trị viêm loét dạ dày, bệnh tá tràng,…Đặc biệt, khi kết hợp với mật ong sẽ tạo nên một công thức thần kỳ, góp phần làm trắng da, trị mụn, xóa mờ vết thâm nám, tàn nhang và loại bỏ lượng mỡ dư thừa một cách hiệu quả.

Chuẩn bị:

– 600 gam tinh bột nghệ vàng

– 300ml mật ong

– 100ml dầu dừa

– 1 lọ thủy tinh có nắp đậy

– 1 bộ chày cối, 1 khay đựng

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho tất cả bột nghệ, mật ong, dầu dầu đã chuẩn bị vào một chiếc bát lớn, dùng thìa trộn đều tay trong khoảng 2 phút để thu được hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2: Tiếp tục cho hỗn hợp này vào cối, dùng chày giã thật mịn. Lưu ý: Nếu nguyên liệu quá nhiều thì bạn chia làm nhiều phần để giã.

Bước 3: Dùng tay vo tròn hỗn hợp thành từng viên có trọng lượng khoảng 5 gam.

Bước 4: Hoàn thành xong, cho toàn bộ viên nghệ mật ong vào khay nướng, đặt trong lò vi sóng, sấy khô trong khoảng 3-5 phút.

Bước 5: Đợi cho hỗn hợp nguội hẳn thì cho viên nghệ mật ong vào hộp thủy tinh hoặc hộp nhựa, đậy kín nắp và bảo quản nơi khô ráo thoáng mát để sử dụng lâu dài.

Cách dùng:

Hàng ngày, bạn chỉ cần uống 1 viên trước các bữa ăn khoảng 30 phút. Nếu là trẻ nhỏ thì có thể pha viên nghệ mật ong này với nước ấm và sữa đặc, uống liên tục vào mỗi sáng sau khi thức dậy. Kiên trì thực hiện trong một thời gian ngắn, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng mịn, sạch mụn, thân hình thon gọn, mảnh mai như mơ ước.

Chúc các bạn thành công!

Ngực lép như “tivi màn hình phẳng” cứ ăn món này, vòng 1 lên size vù vù

Không cần bơm silicon hay dùng thuốc nở ngực, thánh lép chỉ cần thực hiện bí quyết làm đẹp dưới đây, đảm bảo ngực lép như “tivi màn hình phẳng” cũng căng tròn như độn.

Sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ là điều mà tất cả chị em trên toàn thế giới ao ước. Tuy nhiên, không phải ai sinh ra cũng có bộ ngực đẹp. Để cải thiện điều này, giờ đây chị em không cần phải phẫu thuật thẩm mỹ hay dùng thuốc nở ngực, chỉ cần ăn món trứng gà hấp sữa đặc, mật ong mỗi ngày, bạn sẽ được sở hữu vòng 1 đẹp như ý muốn.

Chuẩn bị:

– 1 quả trứng gà

– 1 thìa cafe mật ong

– 1 thìa cafe sữa đặc

Cách làm:

– Trứng gà đập ra bát, thêm mật ong và sữa đặc vào, dùng thìa khuấy đều lên để các nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau, tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

– Cho bát trứng gà vào nồi, hấp cách thủy trong vòng 15-20 phút.

– Khi trứng vừa chín đến, bạn ăn ngay khi còn nóng để tránh vị tanh.

Cách sử dụng:

– Mỗi ngày, bạn chỉ cần ăn 1 bát trứng gà hấp sữa đặc và mật ong vào buổi sáng hoặc buổi trưa, tránh ăn buổi tối vì món ăn này rất nhiều chất dinh dưỡng, dễ gây tích tụ mỡ thừa. Thực hiện liên tục trong tuần đầu tiên, đến tuần tiếp theo thì giảm xuống còn 3-4 lần/tuần.

Công dụng:

– Trứng gà là một loại thực phẩm rất giàu vitamin A, B1, B6, B12, D, E cùng khoáng chất thiết yếu có lợi cho sức khỏe như canxi, magie, sắt và kẽm,…Không những thế, trứng gà còn cung cấp protein cho cơ thể, giúp ngăn ngừa lão hóa và làm đẹp da từ bên trong. Kết hợp với sữa đặc và mật ong sẽ kích thích mô mỡ ở vùng ngực hình thành, giúp vòng 1 ngày càng nở nang phát triển.

Chúc các bạn thành công!

Trộn 3 viên Aspirin với thứ này, mụn thâm chi chít đầy mặt cũng biến ngay tức khắc

Chỉ cần bỏ ra vài nghìn đồng để mua vỉ thuốc aspirin, các vết thâm chi chít như “mổ mả” ngoài đồng cũng biến ngay tức khắc.

Mụn gây tổn thương cho da còn những vết thâm do mụn để lại còn khiến bạn phải bận tâm hơn nhiều. Bởi nó khiến làn da không đều màu, làm mất đi sự quyến rũ và tự tin trên khuôn mặt. Dưới đây là cách trị mụn thâm hiệu quả bằng các loại nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp.

Chuẩn bị:

– 3 viên aspirin (mua tại quầy thuốc tây)

– 1 thìa cà phê mật ong

– 1 thìa cà phê nước ấm

– 1 bát nước nóng pha loãng chút muối

– Bát và thìa

Cách làm:

– Cho 3 viên aspirin vào một chiếc chén, thêm một chút nước ấm để chúng mềm ra rồi nghiền nát thành bột mịn.

– Tiếp đó, cho 1 thìa cà phê mật ong vào bát chứa aspirin đã được hòa tan, dùng thìa khuấy đều lên để các nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

Bước 1: Đầu tiên, bạn vệ sinh sạch sẽ khuôn mặt bằng sữa rửa mặt với nước ấm để lấy đi lớp bụi bẩn, bã nhờn, tế bào da chết bám trên da.

Bước 2: Tiếp theo, lấy bát nước nóng đã pha loãng một chút muối dùng để xông hơi da mặt trong vòng 5 phút, trong quá trình xông hơi bạn kết hợp với các đầu ngón tay, massage da nhẹ nhàng để các mạch máu được lưu thông tốt hơn khiến các nang lông giãn nở tự nhiên, hỗ trợ việc trị thâm mụn và dưỡng trắng da đạt kết quả tốt nhất.

Bước 3: Khi bát nước xông hơi nguội hẳn, dùng chiếc khăn bông mềm thấm khô nước trên da rồi để da nghỉ trong khoảng 2 phút.

Bước 4: Tiếp tục thoa đều hỗn hợp aspirin lên khắp khuôn mặt, tránh xa những vùng da nhạy cảm như vùng mắt, mũi và miệng.

Bước 5: Thư giãn trong khoảng 15 phút để các dưỡng chất có thời gian ngấm đều đến các lớp biểu bì da nhằm phát huy tác dụng một cách triệt để và tạo điều kiện thoải mái sau 1 ngày làm việc mệt mỏi.

Bước 6: Khi lớp mặt nạ khô lại tự nhiên, bạn bóc nhẹ nhàng rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Cuối cùng, thoa thêm nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm là xong.

Mỗi tuần, bạn chỉ cần thực hiện 2 đến 3 lần vào các buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khoảng 2 tuần thực hiện đều đặn, bạn sẽ thấy những vết thâm trên da biến mất hoàn toàn, thay vào đó là làn da trắng mịn, không tì vết. Không những vậy, tình trạng mụn cũng được cải thiện một cách rõ rệt.

Chúc các bạn thành công!

Là con gái muốn đẹp thì nhất định phải thử 2 cách làm trắng da bằng bia

Chỉ với 1 lon bia, bạn hoàn toàn có thể thay thế được hàng trăm hũ kem trộn. Hãy cùng xem 2 cách làm trắng da bằng bia dưới đây để sở hữu làn da trắng đẹp như Ngọc Trinh nhé!

 

1. Cách làm trắng da bằng bia và sữa chua

Nguyên liệu:

– 2 thìa canh bia

– 1 hộp sữa chua không đường

– 2 thìa cafe mật ong

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn đều sữa chua với bia và mật ong sao cho thu được hỗn hợp sền sệt không quá loãng.

Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ cơ thể bằng nước ấm để loại bỏ hoàn toàn ghét, bụi bẩn đồng thời kích thích lỗ chân lông thông thoáng, hấp thụ các dưỡng chất một cách tối đa.

Bước 3: Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên da, kết hợp với vài động tác massage da trong khoảng 15 phút. Đây là bước vô cùng quan trọng để cải thiện làn da trắng đẹp như ý nên bạn thực hiện thao tác này càng chậm rãi càng tốt.

Bước 4: Cuối cùng, tắm lại cơ thể bằng nước ấm. Để đẩy nhanh tốc độ làm trắng da thì bạn nên thực hiện công thức này liên tục trong 5 ngày của tuần đầu tiên, đến các tuần tiếp theo thì giảm xuống còn 2-3 lần để duy trì.

Công dụng:

Sữa chua có tác dụng làm sạch da từ sâu bên trong, kích thích tái tạo tế bào da mới. Chúng an toàn và không gây bất kì tác dụng phụ nào nên rất phù hợp với các bạn có da nhạy cảm. Bia chứa thành phần lên men tự nhiên từ lúa mạch, gồm nhiều vitamin có lợi cho da như A, B3, E, kẽm,… giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, chống lão hóa.

2. Cách làm trắng da bằng bia, trứng gà và bột cám gạo

Nguyên liệu:

– 3 thìa canh bia

– 1 quả trứng gà

– 2 thìa bột cám gạo

Cách thực hiện:

Bước 1: Trứng gà đập ra bát, thêm 2 thìa canh bột cám gạo và bia vào để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2: Vệ sinh cơ thể bằng nước ấm để loại bỏ ghét, bụi bẩn và bã nhờn bám trên da. Để làn da đẹp hoàn hảo thì bạn nên tẩy da chết 1-2 lần 1 tuần bằng hỗn hợp đường nâu + chanh + mật ong. Điều này giúp bạn loại bỏ sừng cứng, giúp da mềm mại và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất hơn.

Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên toàn thân, kết hợp với vài động tác massage da nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong.

Bước 4: Thư giãn, nghỉ ngơi thêm 15 phút rồi tắm lại cơ thể bằng nước sạch.

Công dụng:

Trong lòng đỏ trứng có chứa hàm lượng protein, vitamin A, B2, B3 dồi dào, giúp da luôn mềm mại, kích thích tái tạo tế bào da mới. Trong khi đó, bột cám gạo “nổi tiếng” trong việc kích trắng da tự nhiên, bia bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, làm tăng cường khả năng dưỡng da tốt hơn.

Chúc các bạn thành công và xinh đẹp!

Cần gì đi xăm, chà thứ này trước khi đi ngủ, môi thâm đen cũng đỏ hồng

Mùa đông đến, bạn gái nào đang lo lắng đôi môi của mình bong tróc, nứt nẻ thậm chí là thâm xì thì hãy giắt túi bí quyết làm đẹp dưới đây nhé.

Đa phần chị em chỉ tập trung chăm sóc da mặt mà bỏ qua công đoạn dưỡng môi tại nhà. Điều này, tưởng chừng không cần thiết, tuy nhiên mùa đông đến, thời tiết hanh khô, khiến đôi môi của chúng ta xuất hiện dấu hiệu bong tróc, nứt nẻ, thậm chí là gây chảy máu. Ngoài ra, thói quen liếm môi hay lạm dùng các loại son chứa nồng độ chì vượt quá cho phép cũng khiến đôi môi trở nên thâm đen và kém tươi tắn hơn.

Chắc hẳn các bạn đã biết, bờ môi có cấu tạo khá nhạy cảm, rất dễ bị kích ứng từ các tác nhân bên ngoài, chúng lại không có tuyến bã nhờn, do đó quá trình tẩy tế bào da chết cho môi và dưỡng môi bằng củ dền là phương pháp quan trọng không thể thiếu nếu muốn sở hữu đôi môi căng mọng, hồng hào tự nhiên.

Bước 1: Tẩy tế bào chết cho môi

Chuẩn bị:

– 2 thìa đường nâu

– 1 thìa mật ong nguyên chất

– 1 chiếc bàn chải lông mềm

– 1 cốc nước ấm

Cách làm:

– Trộn đường nâu và mật ong trong một chiếc bát nhỏ để thu được một hỗn hợp đồng nhất.

– Tiếp tục, lấy chiếc bàn chải lông mềm nhúng vào cốc nước ấm rồi chà nhẹ nhàng lên môi trong khoảng 2 phút để loại bỏ tế bào da chết, bụi bẩn sót lại trên môi.

– Hoàn thành xong, bạn dùng ngón tay trỏ, thoa đều hỗn hợp đường nâu và mật ong lên khắp môi. Kết hợp với vài động tác massage môi nhẹ nhàng để các dưỡng chất phát huy tác dụng một cách triệt để.

– Thực hiện công thức này trong khoảng 10 phút rồi lấy khăn giấy lau sạch.

Bước 2: Đắp mặt nạ củ dền đỏ cho môi

Chuẩn bị:

– 1 củ dền đỏ

– 1 miếng bông tẩy trang hoặc bông gòn

Cách làm:

– Sau khi mua củ dền về, bạn rửa sạch với nước nhiều lần. Dùng dao gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài, thành từng lớp mỏng.

– Thực hiện tẩy tế bào da chết xong, bạn lấy vài lát củ dền đỏ để chà lên môi. Chà đi chà lại trong khoảng 5 phút rồi đắp các lát còn lại lên môi, thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch là xong.

– Cuối cùng, bạn thoa thêm lớp dầu dừa mỏng để dưỡng aảm cho da.

Chăm chỉ thực hiện công thức này mỗi ngày 1 lần vào các buổi tối trước khi đi ngủ để nhanh chóng được sở hữu đôi môi mềm mại và căng mọng tự nhiên.

Chúc các bạn thành công và xinh đẹp!

Phát cuồng với 2 loại mặt nạ “ngon-bổ-rẻ” giúp chị em trẻ ra 10 tuổi sau 1 tuần

Không cần chăm sóc da tại các spa, bạn vẫn có làn da trắng mịn, trẻ trung, khiến vạn người mê khi chăm chỉ đắp 2 loại mặt nạ này.

1. Bí quyết làm đẹp da bằng bột yến mạch

Từ xưa đến nay, bột yến mạch vẫn được chị em xem như một loại “thần dược” nuôi dưỡng làn da trẻ hóa và căng tràn sức sống. Bởi hàm lượng vitamin như A, C, E cùng các hoạt chất saponin có trong bột yến mạch có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da. Không chỉ vậy, chúng còn có khả năng hút sạch lượng bã nhờn và dầu dừa trên da, làm giảm khả năng gây mụn nữa đấy.

Chuẩn bị:

– 1 thìa canh bột yến mạch

– 3-5 thìa canh sữa tươi không đường

– Bát và thìa

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho 1 thìa bột yến mạch vào bát, thêm từ từ 3-5  thìa canh sữa tươi không đường vào. Dùng thìa đánh đều lên để bột yến mạch tan hết vào sữa tươi, tạo thành 1 hỗn hợp bột nhão là được.

Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ làn da bằng nước ấm và sữa rửa mặt, bạn thoa đều hỗn hợp bột yến mạch lên khắp mặt rồi thư giãn thêm khoảng 15-20 phút nữa.

Bước 3: Sau khoảng thời gian này, lớp mặt nạ khô lại tự nhiên, bạn bóc nhẹ ra, rửa sạch với nước lạnh để kết thúc quá trình làm trắng và ngăn ngừa lão hóa da bằng bột yến mạch.

 2. Mặt nạ dưỡng da bằng mật ong nâu

Các axit amin có trong mật ong sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da căng bóng, mềm mịn tự nhiên. Hàm lượng magie, kali, canxi, axit alpha hydroxy,…có trong mật ong sẽ tái tạo và thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da mới, tẩy sạch tế bào da chết, kháng khuẩn, loại bỏ nhanh chóng các nốt mụn trên da. Từ đó, mang lại cho bạn làn da tươi tắn và trắng hồng tự nhiên.

Chuẩn bị:

– 3 thìa cà phê mật ong

– 1 thìa cà phê đường nâu

– Dụng cụ hỗ trợ: Bát và thìa

Cách thực hiện:

Bước 1: Cho mật ong và đường nâu vào một chiếc bát, dùng thìa trộn đều lên, cho đến khi 2 loại nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau, tạo thành 1 hỗn hợp sền sệt thì dừng lại. Tiếp đến, thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi vào để hỗ trợ dưỡng trắng da một cách tốt nhất.

Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ khuôn mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm như bình thường để lấy đi lớp bụi bẩn, bã nhờn bám trên da.

Bước 3: Dùng các đầu ngón tay, thoa đều hỗn hợp mật ong và đường nâu vừa tạo lên khắp mặt, kết hợp với các đầu ngón tay, massage da nhẹ nhàng trong 5 phút, khi thấy các hạt tinh thế đường khô lại rửa lại với nước mát. Thoa thêm 1 lớp kem dưỡng ẩm hoặc đắp mặt nạ dưỡng da nữa là xong.

Với 2 loại mặt nạ này, bạn nên áp dụng 2 lần/tuần vào các buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất. Bởi đây là khoảng thời gian làn da được nghỉ ngơi và hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt nhất.

Chúc các bạn thành công và xinh đẹp!

 

Thật vi diệu, mụn trứng cá sẽ bị dọn sạch trong 3 ngày nhờ nắm rau xà lách

Không cần đến kem trị mụn đắt tiền, mụn trứng cá cũng tan biến ngay lập tức chỉ với 1 nắm rau xà lách.

Mụn trứng cá là một bệnh lý thường gặp. Dưới tác động của môi trường cùng với các vệ sinh da không đúng cách, các lỗ chân lông bị tắc nghẽn, vi khuẩn xâm nhập vào, lâu ngày sẽ hình thành nên mụn trứng cá.

Để khắc phục tình trạng này, bạn không cần đến dưỡng da tại spa hay mua những loại trị mụn đắt tiền, chỉ cần sử dụng xà lách theo công thức sau, sau đúng 3 ngày mụn trứng cá sẽ tiêu biến hoàn toàn.

Với chiết xuất từ tự nhiên, rau xà lách được xem là thần dược tốt cho sức khỏe, giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Đặc biệt trong rau xà lách chứa nhiều canxi, sắt, giàu các loại vitamin A, C, B,…nên có tác dụng kháng khuẩn, trị mụn trứng cá nhanh chóng, từ đó khiến làn da trở nên căng sáng và mướt mịn hơn.

Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để có bí quyết làm đẹp da an toàn, hiệu quả tại nhà.

Chuẩn bị:

– 2 cây xà lách

– 1 thìa baking soda

–  300 ml nước

– 2 thìa cà phê mật ong

– Dụng cụ hỗ trợ: Máy xay sinh tố, bát và thìa

Cách làm:

Bước 1: Rau xà lách nhặt bỏ lá úa, gốc rể. Sau đó, đem rửa sạch rồi ngâm trong dung dịch nước muối pha loãng khoảng 5 phút.

Bước 2: Tiếp đến, đun sôi 300ml nước chuẩn bị. Khi nước sôi thì bạn thả rau xà lách vào, đun nhỏ lửa trong khoảng 2 phút rồi tắt bếp để nguội.

Bước 3: Sau khi nước đã nguội, bạn cho tất cả vào máy xay sinh tố nghiền nát. Cuối cùng, thêm baking soda và mật ong vào, trộn đều với xà lách vừa xay nhuyễn, dùng thìa khuấy đều tay để tất cả các nguyên liệu hòa quyện vào nhau. Hoàn thành xong công đoạn này, bạn cho hỗn hợp vào một lọ nhỏ, đậu kín nắp và bảo quản trong ngăn mát để sử dụng dần.

Cách dùng:

– Đầu tiên, bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ với nước ấm hoặc sử dụng nước muối pha loãng để làm sạch da, giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn bám trên da mặt.

– Tiếp đến, dùng thìa  hoặc các đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp lên da, tập trung thoa kỹ những vùng da bị mụn.

– Lưu lại hỗn hợp này qua đêm, đến sáng hôm sau rửa mặt như bình thường.

Thực hiện công thức trị mụn bằng rau xà lách này vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Sau 3 ngày, bạn đã cảm nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của làn da, mụn biến đi đâu mất, trả lại làn da trắng mịn, mượt mà tự nhiên.

Chúc các bạn thành công!

 

Không cần make up, trộn 3 thứ này với nhau, da trắng đẹp ngời ngợi

Cách làm trắng da bằng vitamin E, trứng gà và mật ong dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu một làn da trắng đẹp, mềm mịn tự nhiên mà không cần thoa thêm bất cứ loại kem dưỡng nào.

Thông thường để được sở hữu một làn da căng sáng, mướt mịn chị em thường đến các spa để chăm sóc da, sử dụng các loại mỹ phẩm cao cấp hoặc nhờ đến sự hỗ trợ của make up. Tuy nhiên, giờ đây bạn hoàn toàn có thể thực hiện được điều đó ngay tại nhà chỉ với bí quyết làm đẹp da bằng trứng gà, vitamin E và mật ong dưới đây.

Chuẩn bị:

– 1 quả trứng gà

– 2 viên vitamin E

– 2 thìa cà phê mật ong

– Dụng cụ hỗ trợ: Bát và thìa

Cách thực hiện:

Bước 1: Đập trứng gà ra bát, tách riêng lấy phần lòng trắng trứng để sử dụng.

Bước 2:  Trích dịch bên trong 2 viên nang vitamin E rồi cho vào bát lòng trắng trứng. Thêm 2 thìa mật ong đã chuẩn bị vào. Dùng thìa trộn đều lên để tạo thành hỗng hợp dạng sền sệt.

Cách dùng:

– Tiến hành, vệ sinh da mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt vệ sinh da sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn bám trên da đồng thời giúp lỗ chân lông mở ra, hỗ trợ việc hấp thu các dưỡng chất đạt kết quả tốt hơn.

– Sử dụng các đầu ngón tay thoa đều hỗn hợp lên da. Lúc này, thực hiện thêm vài động tác massage da nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong. Thư giãn, nghỉ ngơi thêm khoảng 20 phút để mặt nạ khô lại trên da rồi lấy nước ấm rửa lại mặt. Cuối cùng, dùng 1 viên đá lạnh chà nhẹ nhàng lên da để lỗ chân lông se khít hoàn toàn.

Duy trì áp dụng công thức nào vào các buổi tối trước khi đi ngủ để cảm nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của làn da, da đen như than cũng hóa trắng tinh.

Công dụng:

– Trứng gà rất giàu vitamin, protein,…nên có khả năng ngăn ngừa sự hình thành của lão hóa, xóa mờ vết thâm nám, tàn nhang một cách hiệu quả.

– Vitamin E giúp da dẻ căng sáng, mướt mịn từ sâu bên trong.

– Trong khi đó, mật ong được xem là thần dược dưỡng ẩm, giúp da căng bóng, trẻ khỏe tự nhiên.

Chúc các bạn thành công và xinh đẹp!