Các Loại Mặt Nạ Dưỡng Da Từ Mật Ong Nguyên Chất

Mật ong nguyên chất là một trong những nguyên liệu làm đẹp vô cùng tuyệt vời. Bạn có thể dùng mật ong và kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác đề tạo nên một hỗn hợp làm mặt nạ dưỡng hàng ngày để chăm sóc da.

Dưới đây là các loại mặt nạ dưỡng da từ mật ong nguyên chất nhé.

Các Loại Mặt Nạ Dưỡng Da Từ Mật Ong Nguyên Chất

Mặt nạ mật ong đu đủ: Xay nhuyễn đu đủ, trộn với hai thìa mật ong, thoa lên da, để trong 15-20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh.

Mặt nạ mật ong cà chua: Trộn hỗn hợp gồm một quả cà chua xay nhuyễn, vài giọt nước cốt chanh và mật ong, tạo thành hỗn hợp sền sệt. Bôi lên mặt và để trong 20 phút rồi rửa sạch. Cà chua, chanh và mật ong đều là những nguyên liệu làm trắng hữu hiệu, vì thế kết hợp ba nguyên liệu này với nhau, bạn sẽ có một loại mặt nạ làm trắng tuyệt vời. Nên làm một lần một tuần để kết quả được như ý.

Các Loại Mặt Nạ Dưỡng Da Từ Mật Ong Nguyên Chất

Mặt nạ lòng trắng trứng mật ong: Trộn hai nguyên liệu này với nhau, đắp lên mặt trong 30 phút rồi rửa với nước ấm. Làm đều đặn hàng ngày trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy da mịn và sáng hơn nhiều.

Mặt nạ chuối mật ong: Nghiền một quả chuối, sau đó trộn với một thìa mật ong và hai thìa sữa tươi không đường. Đắp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Mặt nạ chanh mật ong: Đây là cách đơn giản nhất mà bạn có thể dùng để tự tắm trắng tại nhà vô cùng an toàn. Trộn hai thìa mật ong và một thìa nước cốt chanh với nhau, sau đó thoa hỗn hợp này đều khắp mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Các Loại Mặt Nạ Dưỡng Da Từ Mật Ong Nguyên Chất

Cách làm trắng da từ mặt nạ chanh mật ong

Mặt nạ mật ong bột nghệ: Trộn 1 thìa bột nghệ với 1 thìa bột mì, thêm nửa thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi. Đây là mặt nạ rất tốt cho da dầu và da thường. Bột mì cung cấp các nhóm vitamin B, cải thiện độ đàn hồi, làm da săn chắc, đồng thời tẩy tế bào chết cho da tươi sáng. Sữa tươi cung cấp tất cà các vitamin, khoáng chất làm trẻ hóa da.

Mặt nạ mật ong bột nở: Trộn lượng vừa đủ bột nở, bột yến mạch và mật ong, thêm đủ nước để tạo thành hỗn hợp đặc quánh. Đắp hỗn hợp lên mặt và để khoảng 15 phút. Rửa sạch hoàn toàn và hãy tận hưởng ngay làn da mềm mại, săn chắc, trắng hồng rạng ngời.

Các Loại Mặt Nạ Dưỡng Da Từ Mật Ong Nguyên Chất

Mặt nạ mật ong đậu phụ: Hãy nghiền nát một miếng đậu phụ, dùng vải lọc khô nước đi, cho thêm vào khoảng 15g bộ mì và một ít mật ong, trộn đều hỗn hợp lên và thoa lên mặt. Sau khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt bằng nước ấm. Mặt nạ trắng da này sẽ giúp da bạn sáng bóng, se khít lỗ chân lông.

>>Xem thêm http://sieuthilamdep.com/kem-lam-trang-da/

Bí Quyết Ăn Uống Cho Làn Da Đẹp Tự Nhiên

Ăn uống là một trong những bí quyết làm đẹp da, giúp kéo dài tuổi xuân và cung cấp chất dinh dưỡng cho làn da khỏe mạnh và tươi trẻ. Bên cạnh đó bạn cũng nên kết hợp với những bài tập vận động nhẹ nhàng cho làn da được săn chắc và dẻo dai.

Da mịn màng nhờ hoa quả và rau xanh

Trái cây, rau xanh là những thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da. Giàu nước, vitamin C, bêta carotene và các chất chống ôxy hoá, hoa quả và rau xanh không những giúp da sáng, mịn màng mà còn tăng độ đàn hồi cho da.

Bí Quyết Ăn Uống Cho Làn Da Đẹp Tự Nhiên

Đặc biệt, vitamin C còn kích thích sự hình thành collagen. Một số thực phẩm tốt cho da. Nước rau quả là một thứ nước tuyệt vời chứa chấp nhiều chất chống oxy hóa, chất khoáng, vitamin và vi chất dinh dưỡng khác mà nhờ đó làn da của bạn trở nên mạnh khỏe và trẻ trung hơn.

Luôn luôn sử dụng ít nhất 60% nước trái cây và rau lá xanh màu để tạo nên một hương vị tốt nước uống thơm ngon và bổ dưỡng cho làn da. Bạn có thể kết hợp thử chuối, quả việt quất và rau bina, cải xoăn với ít nước.

 Cà chua chống lại các tác nhân gây hại từ mặt trời

Lycopene là chiến binh dũng mãnh trong việc ngăn ngừa những vết thâm nám và mẩn đó trên da đấy bạn. Chúng có khả năng làm giảm những kích ứng có thể gây mụn và bít lỗ chân lông. Bổ sung lycopene vào thực đơn hàng ngày, làn da bạn sẽ mịn và sáng cực kỳ nhé. Lấy Lycopene từ đâu? Cà chua và những trái cây màu đỏ đậm!

Bí Quyết Ăn Uống Cho Làn Da Đẹp Tự Nhiên

Cà chua có khả năng làm dịu ánh nắng mặt trời và giảm sự hấp thụ tia cực tím trên da, vì thế, ngăn chặn nguy cơ bị ung thư da. Công dụng tuyệt vời này nhờ “vũ khí” lợi hại trong thành phần cà chua là lycopen, một chất chống ôxy hoá rất mạnh.

Chúng ta có thể ăn sống, làm nước ép, salát cà chua hoặc chế biến các món ăn có sốt cà chua. Nhưng nên biết rằng, thành phần lycopen chỉ phát huy tác dụng tối đa trong món cà chua được nấu chín.

Tôm, ốc, trai, hến… giảm thiểu các vấn đề về da

Selen và kẽm, hai nguyên tố vi lượng có nhiều trong các loài giáp xác có khả năng điều tiết sự bài tiết chất nhờn, nên giảm thiểu các vấn đề về da (viêm da hay mụn…).

Bí Quyết Ăn Uống Cho Làn Da Đẹp Tự Nhiên

Vì thế, để sỡ hữu làn da không quá nhờn và không quá khô, hãy bổ sung các món chế biến từ tôm, ốc, trai, hến… vào thực đơn hàng ngày.

Da khoẻ nhờ vitamin

Vitamin A tìm thấy trong sữa nguyên kem hay trong các sản phẩm chế biến từ sữa, vitamin B5, B6 và B8 tìm thấy trong gan, trứng, thịt gia cầm, thịt lợn hay thịt bò… sẽ giúp tăng sức đề kháng và sự khoẻ mạnh cho da.

Vitamin C sẽ tạo Collagen giúp da đàn hồi tốt hơn. Collagen cũng giúp ngăn chặn vỡ mao mạch, tĩnh mạch mạng nhện và hiện tượng bầm tím trên da. Giống như hầu hết các chất chống ô xy hóa hòa tan khác, vitamin C lọc bỏ các dốc tự do có thể làm tổn thương đến tế bào. Với da, nó kết hợp với vitamin E và các chất chống ô xy hóa khác ngăn ngừa tổn thương do tia cực tím và các độc tố.

Bí Quyết Ăn Uống Cho Làn Da Đẹp Tự Nhiên

Thực phẩm giàu vitamin C: Lượng hấp thụ được các nhà dinh dưỡng đề nghị trong chế độ ăn hàng ngày đối với phụ nữ là 45mg. Không khó để đạt tới con số này đâu bạn, riêng một quả cam đã chứa khoảng 70mg rồi. Thực phẩm giàu vitamin C bao gồm tất cả các loại trái cây thuộc họ cam quýt như cam, bưởi, quýt và kiwi, ớt chuông, khoai tây, bông cải xanh, dâu, ổi…

Vitamin E là chất chống ô xy hóa hòa tan trong chất béo và làm việc như một đồng đội của Vitamin C. Nó bảo vệ lớp mỡ trong cơ thể không tổn hại trước các gốc tự do, giúp bảo vệ da khỏi các dấu hiệu lão hóa.

Bí Quyết Ăn Uống Cho Làn Da Đẹp Tự Nhiên

Nguồn thức ăn giàu vitamin E: Chưa có khuyến cáo chính thức nhưng lượng hấp thụ vitamin E mỗi ngày với phụ nữ là 7mg. Thực phẩm giàu vitamin E là các loại hạt, quả hạnh và các loại dầu như dầu hạt hướng dương, hạnh nhân và hạt dẻ. Ngoài ra, hãy thử dùng quả bơ, bột yến mạch và ngũ cốc.

Nước vô cùng cần thiết để có làn da đẹp

Nước thanh lọc các chất độc nên tăng cường sức “chiến đấu” của da trước sự tấn công từ môi trường bên ngoài (ô nhiễm, tia cực tím, khói thuốc…).

Uống đủ 1,5 lít nước mỗi ngày và bắt đầu ngày mới với một cốc nước ấm thật to nhé!

Trà Xanh Các chất chống ôxy hoá, chống lại nếp nhăn

Không chỉ có kem chống nhăn, sự trợ giúp của thẩm mỹ viện mới có thể hạn chế dấu ấn tuổi tác. Một chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt giàu các chất chống ôxy hoá (hoa quả màu đỏ, hạnh nhân, dầu ôliu… đặc biệt là các loại trà xanh, atiso..) chính là “liều thuốc” đơn giản và rẻ tiền để hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn trên mặt.

Bí Quyết Ăn Uống Cho Làn Da Đẹp Tự Nhiên

Trà Xanh : Đây là một cỗ máy chống oxy hóa hữu hiệu. Nhờ có chứa hợp chất catechin nồng độ cao mà nó sẽ giúp da kháng viêm, chống lão hóa da. Trà xanh có thể sử dụng uống hàng ngày hoặc bôi trực tiếp lên da để bảo vệ da trước ánh nắng và nguy cơ ung thư da do tia UV. Các nghiên cứu cũng cho thấy một phụ nữ sử dụng 1 tách trà xanh 2 lần mỗi ngày trong 6 tháng có thể giúp giảm các tác hại của ánh nắng mặt trời trên da như đốm nâu, nếp nhăn.

Ăn thịt đỏ và Các acid béo thiết yếu

Thịt nạc có chứa hàm lượng cao protein và kẽm, vì thế nó giúp điều trị mụn trứng cá còn tốt hơn cả kháng sinh.

Để sản xuất collagen, da của bạn cần các axit amin gycine và proline, đầy là thành phần có rất nhiều trong thịt đỏ theo nghiên cứu thì thành phần này nằm nhiều nhất ở thịt Đà Điểu, thịt bò…. Ngoài ra, kẽm trong thịt đỏ cũng đóng vai trò quan trọng giúp sản xuất collagen và chống viêm da. Bạn có thể dùng xen kẽ thịt đỏ với hải sản, phô mai, bắp cải, kem, đậu, hàu vì nó cũng chứa glycine nồng độ cao.

Bí Quyết Ăn Uống Cho Làn Da Đẹp Tự Nhiên

Các acid béo thiết yếu như omega-3 và omega-6 giúp da tạo ra hàng rào bảo vệ tự nhiên cho da. Các acid béo thiết yếu còn làm cho da láng hơn và khỏe khoắn hơn.

Các nguồn thực phẩm có các acid béo thiết yếu là dầu ôliu, dầu lanh, quả óc chó, một số loại cá như cá hồi, cá mòi, cá thu.

Bí Quyết Làm Đẹp Chống Lại Sự Già Nua Cho Làn Da

Khi bạn bước qua tuổi tứ tuần cũng là lúc làn da có những dầu hiệu thiếu hụt chất dinh dưỡng, làn da già nua do đó, bạn cần phải bổ sung thêm những chất cần thiết giúp da tươi trẻ và chống lại sự già nua, lão hóa da hiệu quả bằng những chế độ ăn và cách chăm sóc da mỗi ngày.

Dưới đây sẽ là một vài bí quyết làm đẹp da cho bạn về sau này.

Bí Quyết Làm Đẹp Chống Lại Sự Già Nua Cho Làn Da

Dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm là một trong những công đoạn chăm sóc da cần thiết để giúp da chống lại sự già nua, bảo vệ da mềm mại và mịn màng theo thời gian. Da mất độ ẩm là nguyên nhân khiến nếp nhăn ầm ầm kéo đến bởi làn da khô luôn là khu vực thuận lợi để các nếp nhăn sinh sôi nảy nở. Da sẽ sớm lão hóa nếu bạn không bổ sung dưỡng chất đầy đủ.

Bí Quyết Làm Đẹp Chống Lại Sự Già Nua Cho Làn Da

Da mất độ ẩm sẽ lão hóa cực nhanh, chính vì thế việc bổ sung độ ẩm là tối quan trọng trong việc chăm sóc da và chống lão hóa cho da. 70% cơ thể người là hỗn hợp nước, chính vì thế nên uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày để đảm bảo lượng nước cung cấp cho cơ thể và làn da. Ngoài ra cũng nên dưỡng da bằng kem dưỡng ẩm và đắp mặt nạ mỗi tuần.

Bổ sung collagen

Tình trạng lão hóa thường xảy ra do lượng collagen bị thâm hụt theo thời gian dẫn đến gương mặt xuất hiện nhiều nếp nhăn, nám da, đồi mồi, da trở nên sần sùi và khô hơn. Bổ sung collagen cho da đồng nghĩa với việc giúp giảm mức độ oxy hóa, để da có cơ hội tái tạo, từ đó mang lại vẻ căng mịn cho làn da.

Bí Quyết Làm Đẹp Chống Lại Sự Già Nua Cho Làn Da

Ngoài việc sử dụng viên nang để cung cấp collagen, bạn còn có thể sử dụng collagen có trong lượng thức ăn hàng ngày như da lợn, gân bò, cá trơn.

Chăm vận động thường xuyên

Vận động là một phương pháp chăm sóc da, cơ thể đơn giản và hiệu quả nhưng không phải ai cũng có thể làm được. Vận động và chơi thể thao có tác dụng thần kỳ đến việc chống lão hóa, mỗi ngày bỏ ra khoảng 30 phút với những động tác thể dục nhẹ nhàng như khiêu vũ, bơi lội, yoga… sẽ giúp cơ thể khỏe khoắn, đẩy lùi stress cũng như các dấu hiệu lão hóa.

Bí Quyết Làm Đẹp Chống Lại Sự Già Nua Cho Làn Da

Lối sống lành mạnh

Lối sống lành mạnh bao gồm chế độ ăn uống hợp lý và quan niệm sống. Nên kiêng đồ nhiều dầu mỡ và tích cực nạp rau xanh, hoa quả để cơ thể được thanh lọc và khỏe mạnh, tràn đầy sức sống và sinh khí. Giữ cho tâm trạng thoải mái, không áp lực và luôn vui vẻ để giúp đẩy lùi lão hóa ra khỏi gương mặt.

Bí Quyết Làm Đẹp Chống Lại Sự Già Nua Cho Làn Da

Trên đây là những bí quyết làm đẹp chống lão hóa da hiệu quả mà bạn nên tham khảo và thêm vào cẩm nang làm đẹp cho riêng mình nhé.

5 Cách Làm Đẹp Trong Mùa Nắng Nóng

Hè đến nên việc chăm sóc da và bảo vệ da khỏi những tác hại của môi trường ngoài là một việc làm rất cần thiết ngăn ngừa lão hóa da và giúp da đàn hồi và tràn đầy sức sống. Dưới đây là 5 cách làm đẹp da trong những ngày nắng nóng.

Giữ da luôn sạch sẽ

Bụi bẩn chính là một trong những nguyên nhân khiến da dễ bị mụn, nhiễm khuẩn, do đó bạn cần phải giữ da luôn sạch và thoáng. Vì vậy, bạn cần phải thường xuyên tắm rửa và bảo vệ da sạch sẽ, nhất là những lúc đi ngoài đường.

5 Cách Làm Đẹp Trong Mùa Nắng Nóng

Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời chính là một trong những nguyên nhân khiến da dễ bị cháy nắng, sạm đen, gây lão hóa sớm, ..do đó, bạn cần hạn chế tiếp xúc ngoài trời nhất là khoảng thời gian từ 9h sáng đến 4h chiều.

Khi ra ngoài đường bạn nên mặc quần áo chống nắng có màu sắc lạnh, đội mũ rộng vành, che khẩu trang, găng, tất và đeo kính râm để bảo bệ mắt. Bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày trước khi đi ra ngoài nhé.

5 Cách Làm Đẹp Trong Mùa Nắng Nóng

Tuy nhiên, bạn nên tắm nắng vào lúc sáng sớm tầm 5 -10 phút để chuyển hóa các cholesterol dưới da thành vitamin D, cần thiết cho việc hấp thụ canxi ở xương.

 Sử dụng kem chống nắng để chăm sóc da mùa hè

Một trong những cách bảo vệ da là dùng kem chống nắng trước khi đi ra ngoài, nhất là vào mùa nắng. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da của bạn từ 1-2 tiếng kể từ lúc bôi kem nhưng quan trọng nhất đó là bạn cần chọn loại kem phù hợp với làn da của mình. Tốt nhất bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên.

5 Cách Làm Đẹp Trong Mùa Nắng Nóng

Uống nhiều nước

Mùa nắng nóng bạn nên bổ sung nhiều nước hơn nữa, bởi nhu cầu nước lúc này là rất lớn, đặc biệt đối với làn da, trung bình mỗi ngày cần uống khoảng 2,5 lít nước. Đồng thời, còn đảm bảo cho các tuyến mồ hôi được thông thoáng, da luôn giữ được độ ẩm cần thiết. Bạn nên uống nước thường xuyên trong ngày, và tốt nhất là xen giữa các bữa ăn, đây cũng là cách chăm sóc da mùa hè nắng nóng.

5 Cách Làm Đẹp Trong Mùa Nắng Nóng

 Ăn uống điều độ

Ngoài việc chăm sóc da từ bên ngoài thì bạn cũng cần phải làm đẹp từ bên trong bằng cách chọn cho mình những chế độ ăn uống lành mạnh, và đày đủ dưỡng chất cho làn da khỏe mạnh. Vitamin C, vitamin E, omega-3 và canxi được coi là những dưỡng chất không thể thiếu cho một làm da tươi trẻ và căng mọng.

Bổ sung vitamin C từ các loại hoa quả: dưa chuột, bơ, cà chua, cam,…

Omega-3 từ dầu thực vật hoặc các loại cá như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá mòi..

Vitamin E có nhiều trong hạt ngũ cốc, lúa mì, ngô, dầu lạc, dầu ôliu, lá rau xanh, lòng đỏ trứng.

5 Cách Làm Đẹp Trong Mùa Nắng Nóng

Bí quyết làm đẹp từ những bữa ăn hàng ngày

Sữa chua là một món ăn rất tốt cho làn da của bạn

Hạn chế ăn nhiều mỡ, đường, chất cay, nóng, đồ uống có gas..

Trên đây là 5 cách làm dẹp da mà bạn nên áp dụng mỗi ngày để bảo vệ da và giúp da khỏe mạnh, tươi trẻ tràn đầy sức sống.

Cách Chăm Sóc Da Mặt Bị Nám, Tàn Nhang

Mỗi người đều có cơ địa và làn da mặt khác nhau, tuy nhiên đối với những người da bị nám, tàn nhang thì việc chăm sóc lại có chút khó khăn và cần nhiều thời gian hơn. Ngoài việc chăm sóc da bằng những cách đắp mặt nạ hay là bôi ngoài da thì việc chọn cho mình một chế độ ăn uống cũng là một điều quan trọng và cần phải có.

Vì vậy bạn cần phải chăm sóc da mặt hàng ngày thường xuyên để tránh làm da bị tổn thương nhé!

Chăm sóc da nám, tàn nhang với mật ong, mướp, kem lá sen

Với công dụng làm đẹp nhanh chóng, hiệu quả, mật ong cùng với mướp và kem lá sen sẽ tạo thành hỗn hợp phục hồi nhanh chóng hư tổn da, kích thích tế bào da mới phát triển, cho da mịn màng, tươi trẻ.

cach-cham-soc-da-mat-bi-nam-tan-nhang

Những người da nám, tàn nhang thì bạn nên chọn loại mặt nạ này để chăm sóc. Bạn hãy lấy lá mướp + lá sen phơi khô, tán mịn. Sau đó, trộn đều hỗn hợp này với mật ong, đắp đều lên vùng mặt. Đây là cách trị tàn nhang bằng mật ong đơn giản, hoàn toàn có thể áp dụng thành công tại nhà được.

Hỗn hợp mật ong và mầm lúa mì

Mật ong là một trong những “thần dược” trong công cuộc cải tổ sắc đẹp cho chị em phụ nữ. Mầm lúa mì cũng được coi là sản phẩm tinh khiết mà thiên nhiên ban tặng. Vì vậy, bạn có thể dùng hỗn hợp này để chăm sóc da mặt hàng ngày, đặc biệt là những làn da xấu. Hàng ngày, bạn chỉ cần đắp mặt nạ dưỡng da này trong khoảng 15 phút rồi lại với nước sạch sẽ cho hiệu quả tốt. Đây là giải pháp chữa tàn nhang hiệu quả

Hỗn hợp mật ong và tảo mặt trời

Trộn đều  bột tảo mặt trời với mật ong vào cái bát, sau đó cho dấm táo vào trộn tiếp tạo thành một hỗn hợp nhuyễn dùng để đắp mặt. Bạn nên bôi một lớp thật dày lên mặt với loại mặt nạ này và để trong khoảng 20- 25 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước. Bạn có thể sử dung mặt nạ trị nám này từ 2-3 lần/ 1 tuần.

cach-cham-soc-da-mat-bi-nam-tan-nhang-1

Bí quyết làm đẹp da nám tàn nhang từ mặt nạ tự nhiên

Hỗn hợp đậu xanh và sữa chua

Mặt nạ hỗn hợp từ bột đậu xanh và sữa chua rất tốt cho làn da, nhất là những làn da xấu, nám tàn nhang. Đậu xanh bỏ vỏ, cho vào máy nghiền thành bột mịn. Hoặc bạn cũng có thể đi tìm mua bột đậu xanh nguyên chất không đường ngoài thị trường dùng dần, bột đậu xanh có thể dùng làm nhiều loại mặt nạ dưỡng chất khác để dưỡng da đó bạn. Trộn bột đậu xanh với sữa tươi vào bát thành một hỗn hợp nhuyễn dùng để đắp mặt vào buổi tối. Mỗi lần đắp khoảng 15-20 phút sau đó sửa sạch lại mặt với nước lạnh nhé!

Hỗn hợp dâu tây và trứng

Đây là một trong những mặt nạ rất quen thuộc với bạn rồi phải không? Với công dụng giúp da sáng trắng, mịn màng và loại bỏ những sắc tố đen sạm trên bề mặt da hiệu quả đem lại sự không thoàng và trắng hồng cho làn da.

Cách làm mặt nạ này cũng khá đơn giản: Dâu tây xay nhuyễn cho vào bát, trứng tách lấy lòng trắng trứng cho vào bát trộn đều với dâu tây đã xay nhuyễn, sau đó cho nước cốt chanh vào để trộn thành một hỗn hợp nhuyễn dùng để đắp mặt khoảng 15- 20 phút sau đó rửa sạch mặt lại với nước sạch.

Nếu làn da bạn bị nám, tàn nhang thì bạn nên dùng kết hợp với kem trị nám, tàn nhang  để có kết quả tốt hơn và nhanh chóng hơn.

Cách Chăm Sóc Da Mặt Đơn Giản Hiệu Quả Từ Cà Rốt Tươi

Cà rốt không chỉ là một thực phẩm tốt cho sức khỏe mà nó còn là một “thần dược” chăm sóc da hiệu quả và đơn giản. Bằng việc đắp mặt nạ với cà rốt hoặc ăn trực tiếp cà rốt là cách làm đẹp da tươi trẻ lâu dài.

Trong cà rốt cho chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho làn da, giúp da trắng hồng mịn màng, chống lại quá trình lão hóa da, xoa dịu làn da cháy nắng.

Cách Chăm Sóc Da Mặt Đơn Giản Hiệu Quả Từ Cà Rốt Tươi

Đắp mặt nạ thường xuyên cũng là một cách chăm sóc da hiệu quả mà không phải ai cũng biết

-Thường xuyên uống nước ép cà rốt để tăng cường sức khỏe cho da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp làm trắng da tự nhiên và hiệu quả.

-Xay nhuyễn cà rốt đắp lên mặt từ 20-30 phút , sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước ấm. Đây là cách vừa làm sạch da, vừa giúp da căng mịn và trắng hồng tự nhiên.

Cách Chăm Sóc Da Mặt Đơn Giản Hiệu Quả Từ Cà Rốt Tươi

-Mặt nạ bằng cà rốt kết hợp với mật ong không những giúp làm sáng da mà còn thổi bay những vết nám, tàn nhan và mụn cám.

-Cà rốt xay nhuyễn với sữa chua đắp lên mặt khoảng 30 phút sẽ giúp tiêu diệt sạch mụn cám. Trả lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng.

Cách Chăm Sóc Da Mặt Đơn Giản Hiệu Quả Từ Cà Rốt Tươi

Cách làm trắng da hiệu quả từ mặt nạ hỗn hợp từ mật ong và cà rốt

-Trộn chung hỗn hợp cà rốt xay nhuyễn với muối và đường bột, đắp lên mặt 30 sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Đây cũng là phương pháp giúp xóa tan những vết mụn cám li ti cứng đầu trên mặt.

-Nước ép cà rốt thêm một ít nước cốt chanh vừa giúp làm sáng da vừa giúp xóa mờ những vết thâm, sẹo…

Cách Chăm Sóc Da Mặt Đơn Giản Hiệu Quả Từ Cà Rốt Tươi

-Xay nhuyễn cà rốt, sau đó trộn chung với một ít bột mì. Đánh đều, thoa lên mặt. Phương pháp chăm sóc da này giúp dưỡng trắng da nhanh và hiệu quả.

-Ngoài ra, thường xuyên ăn cà rốt cũng là biện pháp giúp trắng da cho bạn gái.

Ngoài ra, bạn nên dùng kết hợp với kem dưỡng da hàng ngày để việc làm đẹp da được hữu hiệu hơn. Đó là một sự lựa chọn hoàn hảo cho những chị em chúng ta nhé.

Chăm Sóc Da Mềm Mịn Đúng Cách Trong Ngày Lạnh

Khi thời tiết chuyển mùa cũng là lúc làn da chịu nhiều tổn thương và dễ bị xấu, nhất là vào tiết trời se lạnh. Việc chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn giữ gìn nhan sắc cũng nuôi dưỡng da trẻ lên đàn hổi và có sức sống mềm mại hơn. Dưới đây là một vài bí quyết làm đẹp da trong những ngày lạnh.

Hạn chế tám nước nóng

Tằm bằng nước nóng quá lâu thì sẽ gây cho da dễ bị khô, thậm chí là làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ bề mặt da, đặc biệt là về mùa lạnh. Cách tốt nhất là bạn chỉ nên tắm nước ấm vừa đủ và cũng không nên tắm quá lâu. Không nên dùng bất kỳ một vật gì chà xát mạnh lên da  trong khi tắm. Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm da sau khi tắm.

Chăm Sóc Da Mềm Mịn Đúng Cách Trong Ngày Lạnh

Hạn chế mặc những trang phục ôm quá sát người

Vì khi bạn mặc các loại trang phục ôm sát quá thì trang phục sẽ chà xát lên da gây tổn thương cho da. Ngoài ra, chất vải được ưa chuộng cho mùa thu là len thô ráp, dễ gây kích ứng cho làn da khô. Trong mùa lạnh, bạn nên mặc quần áo có chất liệu cashmere hoặc cotton.

Không nên bỏ qua kem chống nắng

Dù là mùa đông lạnh thì bạn cũng nên thoa kem chống nắng trước khi đi ra đường. Mọi người nên thường xuyên sử dụng sản phẩm này trên mặt và các vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Liên tục dùng kem chống nắng giúp làm mềm da, giảm thiểu nếp nhăn và làm giảm nguy của bệnh ung thư da. Bạn nên mang theo món đồ này trong túi trang điểm của mình.

Chăm Sóc Da Mềm Mịn Đúng Cách Trong Ngày Lạnh

Thường xuyên tập các bài tập thể dục

Vận động mỗi ngày cho da là cách không chỉ giúp bạn có làn da khỏe mạnh, dẻo dai mà còn tăng cường sức khỏe, tăng khả năng sức để kháng cho cơ thể. Tập thể dục làm tăng tuần hoàn máu, thư giãn cơ bắp, giúp tinh thần sảng khoái, đốt cháy calo và cải thiện chức năng cho mọi bộ phận trong cơ thể. Đó là lý do tại sao chúng ta nên tham gia các khóa học tại phòng tập thể dục vào mùa đông, hoặc bạn có thể sử dụng các thiết bị tập thể dụng trong nhà như máy chạy bộ, quay xe đạp…

Chọn mỹ phẩm phù hợp cho da

Chọn mỹ phẩm cho da phải cận thận vào các thành phần trong kem  dưỡng, nhất là vào thời tiết mùa đông lạnh thì việc chọn kem dưỡng da cũng nên cận thận hơn. Về mặt chọn sản phẩm dưỡng da, bạn nên mua loại rửa mặt hoặc tẩy trang dạng sữa (milk) thay vì dạng bọt (foam) để hạn chế tối đa việc làm mất lớp dầu bảo vệ làn da.

Chăm Sóc Da Mềm Mịn Đúng Cách Trong Ngày Lạnh

Cách làm trắng da từ các loại kem dưỡng hàng ngày

Dùng bông gòn thay khăn giấy khi chùi lớp trang điểm. Cuối cùng, bạn nên chọn loại kem dưỡng ẩm đặc (cream) thay vì các loại tinh chất nhẹ vì nó sẽ dính tốt trên da khô.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Những Thứ Bỏ Đi Của Trái Cây

Làm đẹp da có nhiều cách là đẹp và những nguyên liệu thiên nhiên luôn được nhiều người ưa chuộng và tin dùng. Để giải quyết những vấn đề làm đẹp da bạn nên có những cách chăm sóc da đúng đắn. Đắp mặt nạ là một trong những cách làm đẹp nhanh chóng và hiệu quả. Những thứ như ỏ chuối, bã chanh, ..tưởng chừng như là những thứ bổ đi, vô ích nhưng lại có hiệu quả trong việc làm đẹp vô cùng hiệu quả.

Dưới đây bạn có thể tham khảo thêm những công dụng làm đẹp cụ thể hơn trong những thứ tưởng chừng như bỏ đi sau đây nhé.

Vỏ chuối

Nhờ những dưỡng chất chứa trong chuối như vitamin, các chất chống oxy hóa và rất tốt cho sức khỏe và làn da. Đắp mặt nạ từ vỏ chuối sẽ giúp bạn nuôi dưỡng da, giảm sưng và đẩy lùi các nốt mụn gây hại cho da, cân bằng độ ẩm giúp da láng mịn màng và mềm mại.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Những Thứ Bỏ Đi Của Trái Cây

Ngoài ra đắp mặt nạ đó mó còn giúp bạn tẩy tế bào chết trên bề mặt da, làm sạch da hiệu quả. Bạn nên thực hiện đắp mặt nạ này 1-2 lần/tuần.

Bã chanh

Chanh được biết đến là một thần dược làm đẹp đa năng, bởi nó chứa nhiều vitamin C và các khoáng chất tốt cho da giúp da mịn màng và sạch mụn hơn.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Những Thứ Bỏ Đi Của Trái Cây

Bã chanh cũng giúp bạn làm đẹp rất tốt, hãy chà nhẹ bã chanh lên da mặt để chúng tác dụng và làm đẹp da, bên cạnh việc dưỡng trắng  bã chanh còn giúp bạn loại bỏ mụn đầu đen, xóa nám, vết thâm  và ngăn ngừa mụn, tăng cường sự đàn hồi cho làn da và giúp da bạn săn chắc.

Bã đu đủ

Bã đu đủ hay vỏ đu đủ có công dụng rất tốt trong việc chăm sóc da và làm đẹp da mịn màng. Trong đu đủ chứa nhiều vitamin A giúp làm đẹp và tăng cường thị lực cho mắt.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Những Thứ Bỏ Đi Của Trái Cây

Bí quyết làm đẹp từ những vỏ trái cây

Mỗi ngày bạn nên đắp mặt nạ bã đu đủ để giúp da cải thiện tình trạng nám da, đồi mồi,..những loại enzim chứa nhiều trong đu đủ sẽ tác động trực tiếp lên da, giúp nuôi dưỡng da, làm sạch da và ngăn ngừa quá trình lão hóa da.

Bã cam

Cam cũng như chanh chứa nhiều chứa nhiều vitamin C rất tốt cho da và hỗ trợ da làm chậm quá trình lão hóa da, bảo vệ da trước những tác dộng từ môi trường ngoài.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Những Thứ Bỏ Đi Của Trái Cây

Vì vậy, bạn nên đắp mặt nạ bã cam để làm đẹp da nhé. Nếu trái mùa mà bạn không thể kiếm được chanh thì bạn có thể thay thế việc làm đẹp bằng những bã cam.

Bã xoài

Xoài là một loại quả thơm ngon, tốt cho sức khỏe và tốt cho việc làm đẹp. Sử dụng mã xoài để chăm sóc da là bí quyết làm đẹp của nhiều phụ nữ ở Ấn Độ.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Những Thứ Bỏ Đi Của Trái Cây

Hãy giúp da ngăn chặn quá trình lão hóa bằng cách đắp mặt nạ bã xoài thường xuyên bạn nhé!

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

Mặt Nạ Tẩy Trang Làm Đẹp Da Hàng Ngày Tại Nhà

Hàng ngày bạn thường trang điểm làm đẹp và tiếp xúc với không khí quá nhiều và cũng chính từ đó làn da dễ bị tổn thương hơn và tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn gây hại cho da. Để giúp làn da được khỏe mạnh và trẻ lâu, ngăn ngừa mụn mọc, chống lại quá trình oxy hóa da và cung cấp, cân bằng độ ẩm dưỡng da luôn mịn màng và khỏe đẹp.

Dưới đây là mộ vài mặt nạ chăm sóc da và làm sạch da hàng ngày nhé.

Mặt nạ dành cho da lão hóa

Làn da lão hóa thường dễ bị tổn thương và già nua theo từng ngày, dó đó để giảm sự mất mát và giúp da tươi trẻ trở lại thì bạn cần phải thường xuyên chăm sóc da kĩ lưỡng, hạn chế những loại mỹ phẩm dễ gây tổn thương da, không nên ăn những thực phẩm gây hại đến da.

Mặt Nạ Tẩy Trang Làm Đẹp Da Hàng Ngày Tại Nhà

Chỉ với 1 muỗng canh sữa chua không đường và 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, trộn đều sau đó thoa lên mặt massage nhẹ nhàng 1 – 2 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Hỗn hợp này sẽ giúp làn da bạn được sạch sẽ và sáng trắng lên. Sữa chua sẽ nhẹ nhàng làm sạch sâu trên da đặc biệt thích hợp với làn da bị lão hóa sớm, kết hợp với vitamin C trong chanh sẽ giúp da mặt bạn sáng lên trông thấy.

Mặt nạ dành cho da dầu

Da dầu thuộc vào loại dễ bị vi khuẩn xâm nhập nhất, gây tổn thương nhiều cho da nếu bạn không chăm sóc chu đáo và thường xuyên thì sớm muộn gì làn da cũng dễ bị xấu đi nhanh chóng. Chỉ đơn giản là dùng 1 muỗng canh mật ong nguyên chất cho mỗi lần rửa mặt, kết hợp massage theo hình vòng cung hướng ra ngoài.

Mặt Nạ Tẩy Trang Làm Đẹp Da Hàng Ngày Tại Nhà

Bí quyết làm đẹp da từ nguyên liệu mật ong nguyên chất

Tính kháng khuẩn có trong mật ong không những lấy đi lượng dầu thừa trên da mặt bạn mà còn đảm bảo cho da mặt đủ độ ẩm cần thiết.

Mặt nạ dành cho da khô

Da khô thì bạn cần phải cung cấp độ ẩm và bổ sung thêm nhiều nước để tránh da bị nứt nẻ, sần sùi. Nhất là vào mùa se lạnh, bạn càn phải dưỡng ẩm nhiều hơn nữa. Mặt nạ dưỡng da hàng ngày cũng là một bổ sung chất ẩm cho da hiệu quả và nhanh chóng.

Mặt Nạ Tẩy Trang Làm Đẹp Da Hàng Ngày Tại Nhà

Chỉ với 1 chút dầu ô liu và vài giọt tinh dầu hoa oải hương là bạn đã có thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng và độ ẩm cho da khô. Massage nhẹ nhàng sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm, bạn cũng có thể có thể thực hiện hàng ngày để da không còn khô ráp nhé!

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

3 Nguyên Liệu Làm Đẹp Da Đa Năng Mà Bạn Nên Biết

Làm đẹp là một vấn đề muôn thuở của chị em phụ nữ nói riêng và của các bạn trẻ nói chung. Bởi giờ đây không chỉ các bạn gái mà các chàng trai cũng có những cách làm đẹp dành cho riêng mình.

Việc làm đẹp bằng những nguyên liệu tự nhiên luôn là một trong những cách làm đẹp, chăm sóc da  mang lại hiệu quả cao và an toàn nữa.

Dưới đây là 3 nguyên liệu làm đẹp đa năng mà bạn có thể tham khảo nhá.

1/ Cám gạo

Đã  từ lâu, cám gạo được xem là một trong những nguyên liệu làm đẹp đa năng cho chị em phụ nữ. Sử dụng bột gạo trong các loại mặt nạ thiên nhiên đúng cách sẽ giúp cải thiện màu da, cho da sáng mịn, ngừa nếp nhăn, trị mụn đầu đen hiệu quả, làm mờ các đốm đen, sẹo mụn, tăng cường khả năng chống nắng cho làn da khỏe mạnh.

3 Nguyên Liệu Làm Đẹp Da Đa Năng Mà Bạn Nên Biết

Mỗi ngày bạn có thể dùng cám gạo làm sữa rửa mặt thay cho các loại hóa mỹ phẩm làm hại cho da. Lấy 1 nắm bột gạo nhỏ, hòa cùng ít nước để có hỗn hợp sền sệt, sau đó dùng ngón tay thoa đều hỗn hợp và massage da mặt. Cuối cùng, rửa sạch mặt với nước lạnh. Dần dà, bạn sẽ có được một làn da trắng hồng và loại bỏ được nỗi lo mụn cám, mụn đầu đen. Hoặc bạn có thể trộn cám gạo với các nguyên liệu khác để đắp mặt nạ dưỡng da, làm đẹp da nhanh chóng và an toàn.

2/ Bột nghệ

Bột nghệ là một trong những tuyệt chiêu giúp bạn phục hồi và nuôi dưỡng làn da luôn được khỏe mạnh và dẻo dai. Nghệ có công dụng loại bỏ những vết thâm nám, dưỡng trắng da, kháng viêm và làm lành các các vết thương trên da, chữa sẹo lồi lõm,..điều trị các loại mụn trên da hiệu quả và an toàn.

3 Nguyên Liệu Làm Đẹp Da Đa Năng Mà Bạn Nên Biết

Cách làm trắng da từ mặt nạ dưỡng nghệ tươi

Bạn có thể  dùng bột nghệ để làm mặt nạ hoặc là trộn hỗn hợp với các nguyên liệu khác để làm đẹp.

Bạn trộn 1 thìa bột nghệ với 1 thìa bột mì, thêm nửa thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi.Đây  là mặt nạ rất tốt cho da dầu và da thường. Bột mì cung cấp các nhóm vitamin B, cải thiện độ đàn hồi, làm da săn chắc, đồng thời tẩy tế bào chết cho da tươi sáng. Sữa tươi cung cấp tất cà các vitamin, khoáng chất làm trẻ hóa da.

3/Bột thuốc bắc

Bột thuốc bắc là một loại được tinh luyện, bào chế từ nhiều nguyên liệu, thảo dược trong thiên nhiên, thuốc bắc được nhận định là có khả năng làm giảm hắc sắc tố trong da và giúp làn da mềm mại săn chắc. Tuy nhiên, các thành phần này phải được pha chế đúng liều lượng và thường sau một thời gian mới phát huy hiệu quả chứ không thể trong một sớm một chiều. Và thường có hiệu quả lâu dài và mang lại sự trẻ trung cho làn da mịn màng và trắng sáng. Để đắp mặt nạ có hiệu quả bạn phải dùng đúng liều lượng và phụ thuộc và từng loại da.

3 Nguyên Liệu Làm Đẹp Da Đa Năng Mà Bạn Nên Biết

Tùy vào từng loại da mà bạn thực hiện các mặt nạ khác nhau, và nên có sự hướng dẫn của các cơ  sở chuyên gia y tế và những vấn đề liên quan đến làm đẹp. Bạn có thể trộn đều 2 thìa bột thuốc bắc với sữa chua không đường, đắp mặt và rửa sạch sau 15 phút.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..