Bí Quyết  Làm Đẹp Cho Hàm Răng Trắng Sáng

Ông cha ta thường nói: “Cái răng, cái tóc là vóc con người” quả thực không sai. Hàm răng trắng sẽ giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp, khi bạn nở nụ cười tươi tắn sẽ khiến đối phương cảm thấy rất hứng thú. Vì vậy, hãy thực hiện những bí quyết làm đẹp sau đây để có được một hàm rắng chắc khỏe, sáng bóng.

bi-quyet-lam-dep-cho-ham-rang-trang-sang

Sử dụng nước cốt chanh tươi: Chanh tươi có chứa axit sẽ giúp bạn đánh bẩn một cách nhanh chóng. Và răng cũng vậy, bạn có thể dùng chanh tươi để súc miệng mỗi ngày. Cách làm này rất đơn giản. Bạn lấy 1 thìa nước cốt chanh tươi pha với 1 thìa muối nhỏ, dùng bàn chải đánh răng đánh hỗn hợp này cọ lên răng sẽ khiến những mảng ố trên răng biến mất nhanh chóng.

Tránh xa một số loại đồ uống: Bạn không nên uống nhưng loại đồ uống gây màu cho răng. Răng sẽ dễ bị xỉn màu nếu bạn thường xuyên dùng cà phê, trà, cola, nước nho, vang đỏ, nam việt quất và sốt đậu nành. Tốt nhất nên dùng ống hút nếu đây là những đồ uống ưa thích.

Ăn một số loại rau quả: Trái cây là già mà bạn cần bổ sung nhiều không những giúp bạn làm đẹp da, sức khỏe mà còn cho bạn hàm rắng trắng sáng, đẹp tự nhiên. Những loại rau quả như táo, cần tây, rau diếp, cà rốt có chứa một lượng axit tự nhiên sẽ giúp bạn loại bỏ mảng bám và khiến răng trắng hơn.

bi-quyet-lam-dep-cho-ham-rang-trang-sang1

Bạn cắn ngập quả dâu tây và để nguyên như vậy trong 5 phút, dâu tây có chứa chất tẩy nhẹ giúp xóa sạch vết ố trên răng. Ngoài ra nghiền dâu tây trộn với kem đánh răng khi đánh cũng có hiệu quả rất tốt.

Ăn mía cũng là cách giúp hàm răng trắng sáng. Ngoài việc tốt cho sức khỏe, khi nhai mía thì xơ mía đã chà đi chà lại trên răng sẽ làm sạch răng bạn.

Bỏ thuốc lá:  Bạn không nên hút thuốc một cách bữa bãi, nó còn gây hôi miệng cho bạn.Hút thuốc không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư phổi và các bệnh tật khác mà còn làm răng xỉn màu.

bi-quyet-lam-dep-cho-ham-rang-trang-sang2

Mua kem đánh răng làm trắng răng:  Bạn nên dùng những loại kem đánh răng có công dụng làm trắng răng, chắc răng. Nhiều loại kem đánh răng được làm từ rất nhiều hóa chất và về lâu dài có thể làm hại sức khỏe của bạn. Tốt nhất, hãy kiếm một loại kem trắng răng với nguyên liệu từ thiên nhiên.

Sử dụng vỏ chuối:  Một cách đơn giản nữa là bạn có thể dùng vỏ chuối để chà vào răng để giúp hàm răng trắng sáng hơn. Một cách làm đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao. Đánh răng bình thường bằng các loại kem đánh răng thông thường, sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối (phải là vỏ của chuối chín thì mới chứa hàm lượng cao chất potassium) chà nhẹ nhàng vào răng độ 2 phút, các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vào bề mặt răng và làm sáng răng.

Những cách trên quả thật là quá đơn giản phải không nào, lại còn rất rẻ và dễ kiếm nứa. Chúc các bạn sớm sở hữu một hàm răng trắng khỏe.