Da Trắng Dáng Thon Nhờ Nước Chè Xanh

Da trắng dáng thon nhờ nước chè xanh – Chè xanh là một loại thức uống rất tốt cho sức khỏe con người, bên cạnh đó còn được biết đến như là một “thần dược” trong việc làm đẹp da, chống lão hóa da. Nước chè còn giúp bạn giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng và an toàn. Nước chè tươi giúp bạn làm đẹp toàn diện từ trong ra ngoài.

Làm sạch da mặt

Đun nước lá chè tươi và để nguội. Sử dụng nước chè để rửa sạch gương mặt. Trong lá chè xanh có tính chất kháng khuẩn cao sẽ giúp da bạn trắng sáng, ngừa mụn trứng cá hiệu quả. Tuy nhiên không nên rửa mặt bằng nước lá chè tươi quá nhiều lần trong tuần bởi tính sát khuẩn của lá chè sẽ khiến làn da bạn khô ráp. Rửa mặt từ 1 – 2 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

Da Trắng Dáng Thon Nhờ Nước Chè Xanh

Giúp da săn chắc

Nguyên liệu cần chuẩn bị: nước chè xanh đặc, mật ong. Trộn đều mật ong và chè xanh, dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp và thoa lên gương mặt. Thư giãn trong 15 phút và sau đó rửa lại mặt sạch với nước lạnh. Loại mặt nạ này giúp da thêm săn chắc, mềm mại và tăng độ đàn hồi.

Giảm quầng thâm mắt

Nếu bạn đang khó chịu vì quầng thâm mắt khiến gương mặt trông lúc nào cũng mệt mỏi, hãy thử mặt nạ mắt từ nước chè tươi. Nhúng 2 miếng bông tẩy trang vào nước chè đặc đun sôi để nguội, sau đó cất vào ngăn mát tủ lạnh. Sau khi miếng bông đủ lạnh hãy đắp lên đôi mắt và từ từ thư giãn trong khoảng 10 phút, sau đó kết hợp với kem dưỡng quanh vùng mắt để hiệu quả nhân đôi.

Da Trắng Dáng Thon Nhờ Nước Chè Xanh

Mặt nạ chăm sóc da chè xanh sẽ giúp vùng mắt của bạn được thư giãn, dịu mát và giảm quầng thâm hiệu quả.

Chống lão hóa

Chỉ riêng việc uống nước chè tươi cũng giúp bạn ngăn ngừa những dấu hiệu lão hóa từ ngay bên trong cơ thể. Ngoài ra, trộn đều vài thìa nước chè xanh cùng nước chanh hoặc mật ong để có loại mặt nạ chống da nhăn hiệu quả. Làn da bạn sẽ nhanh chóng trở nên săn chắc, mịn màng.

Chống nắng

Nước chè xanh có tác dụng chống lại các tia tử ngoại không thua kém gì kem chống nắng. Trước khi ra ngoài trời nắng bạn hãy dùng bông tẩy trang tẩm nước chè tươi và thoa khắp phần cơ thể hở như tay, chân, cổ…

Tẩy tế bào chết

Tắm nước chè xanh có tác dụng thanh tẩy các tế bào chết, làm cho da săn chắc và sáng bong. Bạn nên dùng lá nước chè tươi chưa dập nát, rửa sạch, đun sôi cho vào bồn tắm sẽ mang lại những tác dụng nêu trên.

Da Trắng Dáng Thon Nhờ Nước Chè Xanh

Giảm béo

Đối với những người thừa cân, béo phì, chè xanh là một trong những thức uống nên duy trì hàng ngày. Một chế độ luyện tập khoa học, một khẩu phần ăn hợp lý cùng 3 – 4 ly chè tươi mỗi ngày giúp bạn rút ngắn thời gian giảm béo. Chè xanh có thể giúp cơ thể đốt cháy 100 đơn vị calo mỗi ngày.

Chè xanh có tác dụng đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tiêu hao năng lượng. Vì vậy, sau khi ăn nhiều chất béo bạn nên uống 1 ly nước chè xanh để giảm mỡ bụng và giảm lượng mỡ máu, thanh lọc đào thải chất độc ra khỏi cơ thể từ đó giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn, nhẹ nhàng.

Ngoài ra, bạn cũng nên dùng kết hợp với kem dưỡng da hàng ngày để làn da bạn được mịn màng và trắng sáng mềm mại hơn.

Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Đơn Giản

Giờ đây có rất nhiều cách làm trắng da mà bạn có thể làm, từ việc đắp mặt nạ trắng da, đến dùng kem dưỡng ẩm và chăm sóc da ngày hè và đông. Trên thị trường hiện nay đã có rất nhiều loại kem hóa mỹ phẩm được bày bán rất nhiều. Nhiều lúc mỹ phẩm đắt tiền chưa chắc đã là một sản phẩm tốt và giúp làn da bạn trắng hồng hào được. Bởi vậy mà trước khi quyết dịnh dùng phương pháp nào đó để thay đổi bộ mặt làn da cho mình thì bạn phải suy nghĩ kĩ và tìm những cách làm trắng hiệu quả nhất, đơn giản mà lại không tốn kém.

Điều đầu tiên có lẽ cũng là cách duy nhất mà người bắt đầu cuộc hành trình làm trắng da cho mình đó là cách dùng mặt nạ các loại từ thiên nhiên là cách thông minh và hiệu quả nhất bởi đây là bước đầu cơ bản để làn da bạn làm quen dần với những tác động khác. Có những mặt nạ như:

Mặt nạ từ sữa tươi không đường

Bạn bôi lên mặt, rồi massage nhẹ nhàng khoảng 15’ đến 20’ sau đó rửa lại với nước ấm.

Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Đơn Giản

Tiếp đến trước khi đi ngủ bạn dùng kem dưỡng da ban đêm để làn da bạn được thẩm thấu, nuôi dưỡng từ sâu bên trong.

Sữa tươi rất tốt cho việc làm đẹp của bạn, nếu bạn muốn làm trắng toàn thân thì bạn có thể tắm trắng với sữa, bạn ngâm mình trong nước hỗn hợp sữa tươi và sữa tắm khoảng chừng 15’, massage nhẹ nhàng toàn thân, sau đó tắm lại với nước sạch.

Loại nặt nạ này bạn có thể dùng cho tất cả các loại da như da thường, da khô hay da hỗn hợp,..đều được hết.

Rửa mặt và tắm với nước vo gạo

Hàng ngày bạn vo gạo xong bạn lấy nước vo gạo để rửa mặt.  Khi vo gạo bạn đổ lượt nước đầu, và lấy nước thứ 2 đổ ra chén, để cám gạo đọng lại dưới đáy chén thì bạn dùng phần đọng dưới đáy thoa đều lên mặt, massage và để trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Nếu bạn làm biếng thì sau khi vo gạo loại phần nước đầu bạn có thể dùng phần nước thứ 2 để rửa mặt, sau khoảng 20 phút bạn rửa mặt lại, cách làm biếng này đỡ tốn thời gian hơn nhưng da mặt lâu trắng.

Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Đơn Giản

Bí quyết làm trắng da  toàn thân hiệu quả từ  vo gạo

Nếu muốn trắng da toàn thân bạn dùng nước vo gạo để tắm hàng ngày.

Bạn làm thường xuyên như vậy trong vòng 1 tháng thì sẽ thấy ngay sự thay đổi bất ngờ của làn da mặt và toàn thân.

Dùng mặt nạ hốn hợp chanh và mật ong

Trong chanh có chứa chất axit nên có công dụng tẩy tế bào chết cho da. Đồng thời,chăm sóc da khô với chanh thật hiệu quả mà không khiến da bạn bị khô hoặc dị ứng, bạn có thể kết hợp một muỗng cafe dầu ô liu với một muỗng cafe mật ong và vài giọt nước cốt chanh tươi.

Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Đơn Giản

Sau khi làm sạch mặt, bạn áp dụng thoa hỗn hợp này đồng đều trên mặt và massage khoảng 2-3 phút. Sau đó, để hỗn hợp trên da 10-15 phút rồi rửa sạch. Chanh sẽ làm sáng da và dầu ô liu sẽ giúp ngăn ngừa sự mất độ ẩm của da. Mật ong cũng là một thành phần tự nhiên tuyệt vời để cải thiện làn da giúp làn da mịn màng, trắng sáng.

Ban đêm bạn cũng cần phải chăm sóc da đúng cách

Trước khi đi ngủ bạn cần phải rửa mặt thật sạch sẽ và kĩ lưỡng, bởi sau một ngày làm việc mệt nhọc làn da bạn cũng bị hư hại do những tác động ngoài môi trường bụi bặm, chất bẩn làm cho lỗ chân lông bít lại, tạo cơ hội cho mụn mọc làm hư tổn làn da, có thể dẫn đến nguy cơ viêm nhiễm cho da, các loại mụn bọc, mụn trứng cá,..hoặc gây rắc rối cho làn da.

Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Đơn Giản

Chính vì thế, bạn cần nhớ phải vệ sinh da sạch sẽ trước khi đi ngủ, tuyệt đối không bao giờ đi ngủ khi vẫn để lớp kem, phấn trang điểm “cư trú” trên bề mặt da. Sai lầm này sẽ kích thích quá trình tạo chất nhờn tiết ra trên da và đẩy nhanh quá trình hình thành mụn trứng cá. Vậy nên bạn nhất thiết phải tẩy trang nếu trước đó bạn có trang điểm trước khi đi ngủ.

Đi ngủ bạn cũng phải ngủ nghỉ đúng giờ, không nên thức khuya, không nên ăn uống nhiều loại đồ chiên, dồ nhiều mỡ vào ban đêm.

Đi ngủ bạn cũng ngủ đúng tư thế không nên nằm một tư thế mà phải linh hoạt mọi tư thế nắm tạo cho bạn có giấc ngủ sâu hơn, thoải mái hơn và ngon giấc hơn.

Trước khi đi ngủ bạn cố gắng tập co giãn cơ mặt, massage da và dùng kem dưỡng da cho làn da nhẹ nhàng và được nuôi dưỡng tận sâu bên trong.

Bí Quyết Làm Trắng Da Toàn Thân Đơn Giản

Bạn cũng nên uống nước nhiều vào, nước cần thiết với sức khỏe và cũng cực kỳ thiết yếu với làn da. Một làn da được cung cấp đủ nước sẽ căng mọng, mịn màng và chậm lão hóa. Ngược lại thiếu nước da sẽ khô, thô ráp và nứt nẻ là điều khó tránh. Bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể cũng là một liệu pháp dưỡng ẩm cho da nhanh chóng và hoàn hảo nhất.

Vậy nên hình thành thói quen uống một ly nước ấm trước khi đi ngủ để nuôi dưỡng làn da và cũng để thanh lọc cơ thể được hiệu quả hơn.

Mách bạn nhé: Ngoài việc làm đẹp da vóc dáng của bạn nếu còn quá mũm mĩm thì việc cải thiện lại vóc dáng là một cách giúp bạn khỏe đẹp hơn. Viên gim cân  là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Với công dụng mang lại vừa nhanh chóng và toàn và tiện lợi, không gây ảnh hưởng tới sức khỏe, không chứa chất độc hại. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm với những sản phẩm này.

Mẹo Làm Trắng Da Mịn Màng Cho Chị Em Khi Chuyển Tiết

Khi thời tiết bắt đầu chuyển Thu cũng là lúc chúng ta nên chuẩn bị cho mình những hàng trang cho công cuộc chăm sóc và dưỡng làm trắng da mịn màng và không mất nhiều thời gian của bạn. Dù đó là chân tay, mặt hay toàn thân bạn cũng nên làm đẹp cho bản thân mình nhé!

Rửa mặt hoặc là mặt nạ với nước vo gạo

Hàng ngày bạn vo gạo thì bạn lấy nước vo gạo đó để rửa mặt thường xuyên hoặc làm mặt nạ dưỡng trắng. Đây là bí quyết làm đẹp mà mọi phụ nữ Nhật thường hay áp dụng và cũng đã thành công.

meo-lam-trang-da-min-mang-cho-chi-em-khi-chuyen-tiet

Cách làm mặt nạ cũng rất đơn giản: Bạn vò gạo xong để cho nước gạo lắng xuống rồi lấy phần đọng trắng dưới, sau đó trộn 1 thìa mật ong +thìa sữa chua. Trộng đều hỗn hợp này và đắp lên mặt, lấy tay massage khoảng 15 phút sau đó sửa lại với nước sạch. Mặt nạ này sẽ giúp bạn mịn màng và trắng sáng hơn. Thực hiện 2-3 lần/tuần đảm bảo hiệu quả rất cao.

Bổ sung rong biển vào chế độ ăn hàng ngày của mình

Được chứng minh rong biển là một thực phẩm chứa nhiều collagen rất tốt cho quá trình tái tạo và cải thiện lại làn da hư tổn, chống lão hóa da, giảm nếp nhăn cho da,..Bên cạnh đó rong biển còn rất tốt đối với sức khỏe con người, giúp lọc máu và loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể, giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng có thể làm mặt nạ với rong biển. Bạn lấy rong biển nghiền nát ra trộn với 1 thìa sữa chua. Trộn đều hỗn hợp này rồi đắp lên mặt và massage khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.

Mặt nạ massage với dầu dừa

Khi thời tiết chuyển mùa cũng là lúc làn da bạn thay đổi theo, nhất là vào thời tiết mùa lạnh thì việc dưỡng ẩm cho da là một việc rất cần phải làm. Hàng ngày bạn dưỡng ẩm cho da bằng cách massage bằng dầu  dừa rất có hiệu quả.

meo-lam-trang-da-min-mang-cho-chi-em-khi-chuyen-tiet-1

Dầu dừa chứa nhiều thành phần dinh dưỡng và độ ẩm cao. Thực hiện mát xa với 2 lần mỗi ngày cùng với dầu dừa, sau một thời gian bạn sẽ thấy làn da nơi đây bớt khô và trở nên mịn màng hơn.

Ngoài ra, bạn nên dùng kết hợp với kem làm trắng da ban đêm để có hiệu quả hơn và giúp bạn lấy lại làn da mịn màng và trắng sáng.

Mặt nạ massage với vitamin E

Cũng giống như dầu dừa, vitamin E sẽ giúp bạn dưỡng ẩm,  có một làn da mịn màng và trắng sáng, khi trộn hỗn hợp này với một ít sữa chua và làm mặt nạ dưỡng trắng cho da. Làm vỡ một viên nang vitamin E trộn lẫn với 1 muỗng canh sữa và một ít glycerine (có thể mua được ở hiệu thuốc) để tạo thành một hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên mặt hay bất cứ nơi nào trên da. Thực hiện thường xuyên 3-4 lần/ tuần nếu vào thời tiết hơi lạnh, còn vào mùa nắng thì bạn chỉ nên làm 1-2 lần/ tuần.

Mặt nạ tẩy tế bào chết

Việc tẩy tế bào chết cho da cũng là một trong những bước quan trọng trong quy trình chăm sóc và làm đẹp da. Ngoài việc làm trắng da, loại bỏ tế bào bụi bẩn còn giúp bạn giảm mụn, tái tạo lại các biểu bì dưới da,.. Có rất nhiều mặt nạ có thể giúp bạn tẩy tế bào chết hiệu quả như là dùng mặt nạ chanh, trà xanh, bọt đá, dường thô,..sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng và làm sạch da hiệu quả.

Cách làm mặt nạ tẩy tế bào chết với trà xanh: Sau khi uống trà thì túi lọc trà bạn trộn một thìa mật ong, 1 thìa bột gạo, trộn đều hỗn hợp này lại với nhau sau dó cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 20 phút. Sau đó đưa và và đắp mặt nạ cho da. Thực hiện 2-3 lần/ tuần.

meo-lam-trang-da-min-mang-cho-chi-em-khi-chuyen-tiet-2

Cách làm trắng da nhanh chóng từ chanh

Tẩy tế bào chết với bọt đá: Khi tắm, bạn có thể sử dụng bọt đá cùng với xà phòng để chà nhẹ lên da và chà khoảng 5 phút cho các lớp tế bào chết bong ra.

Tẩy tế bào chết với đường thô: Sử dụng hợp chất đường thô và baking soda để chà lên da có thể dễ dàng loại bỏ lớp tế bào chết cứng đầu và đem lại vẻ trắng sáng cho làn da.

Mặt nạ với bột nghệ và chanh: Đây là mặt nạ vừa giúp bạn trắng da vừa kháng khuẩn, chữa lành các viết thương nhừ dưỡng chất có trong nghệ. Chanh vừa có công dụng làm trắng da, tẩy tế bào chết đồng thời giúp làn da mịn màng hơn. Sử dụng khoảng 4 gram bột nghệ, trộn lẫn với nước chanh tạo thành hỗn hợp mịn. Bôi hỗn hợp này lên mặt sau đó massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút và rửa lại với nước sạch.

 

Bí Quyết Làm Trắng Da Từ Rượu Trắng

Làm đẹp từ rượu trắng là một cách có vẻ như khá mới mẻ với người ít làm đẹp. Rượu ngoài việc làm đồ uống thì chúng còn có tác dụng rất hiệu quả trong việc làm kem dưỡng da, tẩy da chết và làm trắng da rất hiệu quả.

Rượu không những là một thức uống trong các bữa tiệc mà nó còn có công dụng làm đẹp rất hiệu quả. Rượu sẽ giúp tế bào da bạn trắng hồng mịn màng mà không lo bị bào mòn bởi các hợp chất trong rượu có tác dụng sâu tới sự phát triển của tế bào da. Giúp da khỏe và nhanh tái sinh, từ đó da sẽ trắng mịn một cách tự nhiên.

Bí Quyết Làm Trắng Da Từ Rượu Trắng

Cách làm:

– Bước 1: Pha 1 ly trà xanh khá đặc và chuẩn bị 1 miếng bông tẩy trang là những bước đầu tiên để thực hiện cách làm trắng da với rượu.

– Bước 2: Đổ nửa ly rượu trắng nhỏ và cốc trà vừa pha và khoáy đều, và ly rượu trắng đã trở thành “sữa” làm trắng da tuyệt vời tại nhà.

– Bước 3: Dùng bông tẩy trang và thoa đều lên các vùng da trên mặt. Lưu ý, bạn nên dùng hàng ngày sau khi đã tẩy trang.

Làm kem dưỡng da

bi-quyet-lam-trang-da-tu-ruou-trang

Bạn có thể dùng rượu trắng để làm đẹp, dưỡng ẩm cho làn da mình.

Bước 1: Chuẩn bị với 2 thìa cà phê baking soda.

Bước 2: Trộn đều với 2 thìa cà phê rượu là bạn đã có một hỗn hợp “kem”chăm sóc da toàn thân hiệu quả.

Bước 3: Bạn dùng hỗn hợp vừa trộn, thoa đều lên các vùng da trên cơ thể, sau đó làm sạch với nước. Hỗn hợp này sẽ giúp làm tẩy các vùng da chết, và cũng giúp dưỡng trắng da.

Rượu  trắng ngoài việc làm đồ uống thì chúng còn có tác dụng rất hiệu quả trong việc làm kem dưỡng da,tẩy da chết, làm bóng tóc và trắng da  , có rất nhiều cách để làm đẹp và làm đẹp từ rượu trắng thì quả là không ai nghĩ tới nhưng các bạn hãy thử làm một làn xem thế nào nhé rất hiệu quả đó .

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm những sản phẩm làm đẹp tàn diện cho mi mày tóc. Một trong những sản phẩm phải kể đến Thuốc Mọc Mi sẽ giúp bạn có một đôi mắt cuốn hút, một hàng mi cong vút, ấn tượng. Đây là bộ sản phẩm cao cấp đuợc nhập khẩu từ Châu Âu. Bên cạnh đó bạn cũng có thể tham khảo thêm sản phẩm cùng loại Latisse để dễ dàng hơn trong việc làm đẹp cho bản thân mình nhé!

Dưỡng Trắng Da Làm Đẹp Với Đậu Nành

Sữa đậu nành không chỉ ngon, bổ, rẻ mà còn là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên giúp da, tóc của bạn đẹp hơn. Bạn đã bao giờ dưỡng trắng da, làm đẹp với đậu nành chưa? Nếu chưa thì ngay bây giờ bạn có thể thực hiện chúng một cách hiệu quả. hãy thử nhé!

duong-trang-da-lam-dep-voi-dau-nanh

Sữa đậu nành chứa nhiều axit amin, canxi, protein cùng các loại vitamin A, E, PP, B12 và isoflavone với hàm lượng cao – đây là một loại hoóc môn thực vật tương tự như hoóc môn estrogen của nữ giới. Chính vì vậy sữa đậu nành có tác dụng làm trắng sáng, mịn màng đồng thời cải thiện, làm mới và chống lão hóa cho làn da bạn rất hiệu quả.

Rửa mặt làm sáng da, mờ vết thâm

Dùng sữa đậu nành rửa mặt có thể giúp xóa đi các vết thâm trên da mặt, làm giảm mụn đầu đen, giữ ẩm cho da, xóa mờ nếp nhăn, giúp làn da trắng hồng tự nhiên. Đây cũng được xem là một trong những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Trung Quốc trong những ngày đông khô hanh.

Cách làm: Dùng nước ấm pha loãng sữa đậu nành để rửa mặt, kết hợp massage nhẹ trong vài phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch giúp bạn tẩy những chất bã nhờn – hai tác nhân chính gây mụn đầu đen. Nếu tỉ mỉ hơn bạn có thể thoa sữa đậu nành lên da mặt trước khi tắm, đặc biệt là vùng da ở mũi, mắt sau đó khi tắm xong cũng rửa lại mặt bằng nước lạnh.

duong-trang-da-lam-dep-voi-dau-nanh

Mặt nạ làm trắng da từ sữa đậu nành

Thực hiện kiên trì và đều đặn trong 2 tuần bạn sẽ thấy làn da có chuyển biến đáng kể. Các vùng da thâm sẽ mờ đi, làn da trở nên trắng hơn và đặc biệt da không bị khô trong những ngày thời tiết khô hanh.

Có thể đây là cách làm đẹp còn mới với bạn nhưng phụ nữ Nhật, Trung Quốc đã chọn loại thực phẩm này để làm đẹp da từ rất lâu rồi.

Cũng tương tự như sữa tươi, chị em có thể sử dụng một chén sữa đậu nành xoa lên mặt, mát xa theo chuyển động vòng tròn trong 15 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. Nếu muốn tăng tác dụng của sữa đậu với da, hãy sử dụng một chiếc khăn bông sạch, thấm sữa đậu nành để đắp lên mặt từ 10-15 phút. Cách này giúp cung cấp độ ẩm và làm da sáng nhanh hơn.

Tắm trắng toàn thân

Dùng sữa đậu nành để tắm sẽ giúp da bạn mềm mại, mịn màng, giảm vết thâm nám và trắng sáng hơn.

Nguyên liệu:

– 200 ml sữa đậu nành.
– 1 thìa cà phê dầu ôliu.

duong-trang-da-lam-dep-voi-dau-nanh

Thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp hai loại nguyên liệu trên. Sau đó, thoa hỗn hợp này lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm. Ngay lập tức, bạn sẽ cảm thấy làn da của mình trở nên hồng hào và căng mịn. Thực hiện thường xuyên trong khoảng 2 – 3 tuần, bạn sẽ thấy da mình trắng sáng lên rõ rệt.

Ngoài những phương pháp làm trắng da bằng sữa đậu nành như trên, bạn hãy kết hợp dùng sữa đậu nành hàng ngày để có làn da căng mịn, tươi trẻ và tràn đầy sức sống nhé.