Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Chị Em Phụ Nữ

Một trong những nguyên nhân gây ra mụn ở chị em phụ nữ là do sự thay đổi nội tiết, các hormon trong cơ thể, do vệ sinh da chưa đúng cách, do tiếp xúc quá nhiều với môi trường ngoài,..Do đó, bạn cần phải chăm sóc da mụn đúng cách từ trong ra ngoài bằng những chế độ dinh dưỡng đến việc sử dụng các loại kem và mặt nạ dưỡng phù hợp.

Dưới đây là một vài bí quyết chăm sóc da mụn mà chị em phụ nữ cần phải tham khảo.

-Trước hết khi bị mụn cần phải đi khám và biết được nguyên nhân để tìm cách điều trị, nên tham khảo của các BS, chuyên gia về tư vấn để có cách chăm sóc đạt hiệu quả hơn.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Chị Em Phụ Nữ

-Khi điều trị cần tuân thủ theo sự chỉ dẫn của BS, không nên dùng thêm các loại sản phẩm sau: kem lót, kem chống nắng có chất dầu không có sự chỉ định của BS điều trị. Chú ý một số sản phẩm: xà phòng, sữa rửa mặt vì có thể gây phản ứng da (đỏ mặt, tróc da,…) và làm nổi thêm nhiều mụn bọc hơn. Chỉ cần rửa mặt nước thường hay nước ấm nhiều lần trong ngày cũng làm sạch da trong vài tuần điều trị.

-Tuyệt đối không dùng các loại sản phẩm, kem có chứa chất CORTICOID (như: Topsilk, Topgel, Cortibion, kem “tự pha chế”,…) thoa lên mặt để điều trị mụn, vì các loại này sẽ gây nám da, mỏng da, da dễ bị kích ứng và làm mụn bọc bùng phát thêm.

-Không được nặn mụn khi chưa có sự đồng ý của BS điều trị, tuyệt đối không được cào gãi vùng mặt vì sẽ gây nhiễm trùng, gây mụn mủ, mụn bọc, rỗ mặt và làm vết mụn trở nên thâm, nám thêm

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Chị Em Phụ Nữ

-Chế độ ăn: hạn chế ăn ngọt (chè, chocolete,…), chất béo (các món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ) hay chất kích thích (thuốc lá, rượu, café,…) sẽ làm da tăng tiết bã nhờn và dễ sinh mụn

-Tránh căng thẳng thần kinh, lo lắng quá độ (stress) hay thức khuya vì cũng làm tăng tiết bã nhờn da mặt. Nên ngủ đủ giấc: 7-8 giờ/ ngày.

-Tránh những nơi quá nóng ẩm như: tắm hơi, nhà bếp không có thông khí, đi tắm biển,… Tránh để da mặt tiếp xúc với ánh sáng mặt trời gay gắt (từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều) vì tia tử ngoại sẽ làm mụn tăng lên.

-Chơi các môn thể thao nhẹ nhàng. Tránh đi bơi lúc trời nắng gắt hay ở những chỗ hồ bơi có chất tẩy rửa mạnh (chất kiềm)

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Chị Em Phụ Nữ

Bí quyết làm đẹp từ những thói quen mỗi ngày

-Điều trị mụn nên bao gồm cả thuốc thoa lẫn thuốc uống và chiếu tia laser, vì sự kết hợp này sẽ điều chỉnh những rối loạn bên trong cơ thể đã gây ra mụn như: tăng tiết bã nhờn, rối loạn nội tiết, nhiễm trùng nặng, cung cấp sinh tố – chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tái tạo da.

-Khi thoa thuốc điều trị mụn, lúc đầu sẽ có cảm giác hơi rát, ngứa, đỏ trong khoảng 10-15 phút sai khi thoa hay sẽ làm khô da, tróc vẩy nhẹ vùng da có thuốc. Những triệu chứng này là “bình thường” và sẽ mất đi trong vài ngày. Nếu các triệu chứng này kéo dài cả ngày hay trầm trọng hơn thì phải ngưng thuốc và đi tái khám ngay.

Ta có thể hạn chế bằng cách: rửa mặt trước, thoa thuốc vào ban đêm, chỉ thoa lớp mỏng ở vùng da có mụn.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Chị Em Phụ Nữ

Điều trị liên tục cho đến khi mất hẳn mụn cục và các vết thâm ở trên da mặt và vùng dưới da mặt, lưng, ngực,…Thời gian điều trị thường kéo dài trong khoảng 6-12 tuần (đôi khi việc điều trị phải mất nhiều tháng).

Các loại mụn thường mắc phải

-Mụn cám

-Mụn đầu đen

-Mụn trứng cá

-Mụn bọc

-Mụn mủ viêm đỏ

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Chị Em Phụ Nữ

Cách chăm sóc da mụn mỗi ngày

– Không nên dùng tay sờ vào mụn liên tục, sẽ khiến tình trạng viêm của mụn nặng hơn hoặc làm chai nhân mụn.

– Không nên nặn mụn bằng tay hoặc ngắt mụn vì điều đó sẽ làm tổn thương lỗ chân lông và dễ để lại di chứng sẹo lõm về sau.

– Không nên sử dụng những loại thuốc thoa ngoài da có chứa corticoide như : Cortibion, Flucinar, Synalar, Flucort, Sicortene, Halog, Elocon, Elomet .. để chữa mụn trứng cá.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Chị Em Phụ Nữ

Chất corticoide có tính chống viêm mạnh nên trong vải tuần đầu sử dụng mụn trứng cá sẽ bớt nhưng khingưng thuốc mụn sẽ bộc phát trở lại nhiều hơn, đôi khi tiềm ẩn nguy cơ nhiễm tạo mụn bọc. Bên cạnh đó, thuốc còn có nhiều tác dụng phụ như làm teo da, giãn mạch, thay đổi màu sắc của da khiến vùng da không đều màu, dễ gây kích ứng da về sau…

>> Xem thêm các cách trị mụn trứng cá tại link này: http://sieuthilamdep.com/t/tri-mun-trung-ca/

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Nam Giới Không Cần Phải Nặn

Làn da nam giới thường dày và nhờn hơn so với da nữ giới. Do đó, từ việc chọn chế độ ăn uống, tập luyện thể dục thể thao vừa phải, áp dụng những phương pháp chăm sóc da mụn hiệu quả ngay tại nhà bằng những loại mặt nạ dưỡng, dùng kết hợp với các loại kem dưỡng làm đẹp da.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Nam Giới Không Cần Phải Nặn

Khi bị mụn, bạn khong nên sờ tay hay nặn mụn và cũng không nên nghĩ tới điều đó, vì điều này có thể khiến bạn thêm lo lắng, buồn phiền hơn càng kích thích mụn nổi nhiều hơn.

Đắp mặt nạ khoai tây tươi

Bạn nghiền nát khoai tây tươi sau đó trộn thêm chút mật ong nguyên chất rồi khuấy đều. Bôi lên da mặt trong vòng 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Nam Giới Không Cần Phải Nặn

Đây là cách trị mụn đem lại hiệu quả khá cao, và đồng thời giúp da bạn trắng sáng và mịn màng hơn. Bạn nên áp dụng thường xuyên thì chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy được làn da thay đổi một cách rõ rệt.

Đắp mặ nạ bột nghệ và lá ngò

Nghiền nát bột nghệ và lá ngò khuấy đều tạo thành một hỗn hợp. Sau đó bôi nhẹ lên da trong vòng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Nam Giới Không Cần Phải Nặn

Bột nghệ sẽ giúp bạn làm mịn da, loại bỏ vết thâm và gúp da trắng sáng hẳn lên. Đây cũng là một loại hỗn hợp trị mụn cực hiệu quả ngay tại nhà mà các đấng mày râu nên áp dụng thường xuyên nhé.

Hỗn hợp nước sôđa

Cũng như các bạn gái, các chàng nên chăm sóc da mụn đúng cách, bạn có thể dùng nước trộn với bột soda để loại bỏ mụn và các tế bào chết trên bề mặt da.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Nam Giới Không Cần Phải Nặn

Mặt nạ làm trắng da từ các nguyên liệu tự nhiên dễ tìm

Sau khi cho bột sôđa vào nước thì việc bạn cần làm chỉ là bôi hộn hợp này lên mặt và giữ nguyên tình trạng đó trong 25 phút.

Dùng tinh dầu hạnh nhân

Tinh dầu hạnh nhân cũng có tác dụng dưỡng da, chăm sóc da mụn hiệu quả, loại bỏ những vết thâm nám, tàn nhang,..trên bề mặt da một cách nhanh chóng cho cả nam và nữ.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Nam Giới Không Cần Phải Nặn

Các bạn nghiền nát hạnh nhân thật kỹ rồi cho thêm mật ong vào, đơn giản vậy thôi, bạn đã có được một cách trị mụn đầu đen nhanh nhất với hạnh nhân và mật ong. Bôi hỗn hợp có được lên mặt trong 5 phút. Hỗn hợp trị mụn đầu đen này giúp bạn chăm sóc da, đồng thời đẩy các chất dơ ra ngoài bề mặt da.

Tinh chất chanh và sữa chua

Đầu tiên, các bạn dùng chanh để vắt lấy nước. Sau đó, đổ nước chanh vắt được vào trong hũ sữa chua để tạo thành hỗn hợp. Bí quyết trị mụn hiệu quả này không kém gì các loại mỹ phẩm dùng để loại bỏ mụn một cách nhanh chóng ngay tại nhà cho các quý ông làm đẹp nhé..

Bí Quyết Chăm Sóc Da Mụn Cho Nam Giới Không Cần Phải Nặn

Bí quyết từ dân gian

Lấy khăn đã được ngâm với nước ấm đắp lên phần da có mụn, nhất là vùng mũi và cằm, 2 bên má,.. trong vòng 10 phút. Bí quyết chữa mụn này được truyền trong dân gian đã từ lâu và đã mang lại những hiệu quả nhất định. Hơi ấm của chiếc khăn sẽ giúp rửa sạch các lỗ chân lông.

Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo thêm những sản phẩm về kem trị mụn, để bảo vệ và giúp da đẹp hơn. Trước khi sử dụng một loại kem trị mụn bất kỳ nào, bạn cũng nên thoa một ít ở mặt trong cánh tay và để trong một đêm. Nếu không thấy có phản ứng, bạn có thể bôi lên những vùng da bị mụn.